Hähnchen in Folie, mariniert in Sojasauce und Ingwer

Zartes, aromatisches Hähnchen passt auf jeden Tisch. Dieses Rezept ist ein Geschenk des Himmels für alle, die ohne großen Aufwand leckeres Hühnchen zubereiten möchten. Dank der ausgewählten Gewürze ist es sehr aromatisch und das Fleisch ist dank der Folie sehr zart.
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Claire DavisClaire Davis
Autor des Rezepts
Hähnchen in Folie, mariniert in Sojasauce und Ingwer
Kalorien
500Kcal
Eiweiß
34gramm
Fett
40gramm
Kohlenhydrate
4gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 8
1.5kg
0.3teelöffel
0.3teelöffel
2teelöffel
2knoblauchzehen
schmecken

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 2 std
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Erforderliche Zutaten

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Bereiten wir die Marinade vor – drei Knoblauchzehen

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Gewürze hinzufügen: Paprika, Ingwer, Zimt, rote Paprika

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Solim

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Lasst uns pfeffern

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Sojasauce hinzufügen

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Pflanzenöl

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    Alles gut vermischen, bis eine glatte Masse entsteht

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

    Das Hähnchen von allen Seiten gut mit der Marinade einreiben.

  10. SCHRITT 10

    SCHRITT 10

    Mit Frischhaltefolie oder einem Deckel abdecken und mindestens eine Stunde bei Zimmertemperatur oder über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen.

  11. SCHRITT 11

    SCHRITT 11

    Mariniertes Hähnchen auf zur Hälfte gefaltete Folie legen

  12. SCHRITT 12

    SCHRITT 12

    Das Hähnchen gut in Folie einwickeln und 1 Stunde bei 180 Grad in den Ofen stellen.

  13. SCHRITT 13

    SCHRITT 13

    Nehmen Sie das Hähnchen nach einer Stunde aus dem Ofen, wickeln Sie es aus der Folie und legen Sie es für weitere 15–20 Minuten in den Ofen, bis es goldbraun ist.

  14. SCHRITT 14

    SCHRITT 14

    Guten Appetit!

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