Kohlsalat mit Äpfeln, Karotten und Sesam
Ein köstlicher Salat mit leicht würzigem Geschmack. Ich schlage vor, das kulinarische Rezept für American Beauty Salad zur Kenntnis zu nehmen. Einfache und gesunde Lebensmittel sind für die tägliche Ernährung eines jeden, dem seine Gesundheit am Herzen liegt, unverzichtbar. Ich empfehle, während des Fastens Kohlsalat mit Äpfeln, Karotten und Sesam zu essen.
Kalorien
188Kcal
Eiweiß
4gramm
Fett
13gramm
Kohlenhydrate
13gramm
*Nährwert von 1 Portion
Zutaten
Portionen: 4
250g
45ml
45ml
150g
20g
100g
5g
0.25teelöffel
0.25teelöffel
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
Kochzeit: 15 min
SCHRITT 1
SCHRITT 2
SCHRITT 3
SCHRITT 4
SCHRITT 5
SCHRITT 6
SCHRITT 7
SCHRITT 8
Kommentare zum Rezept
19.12.2023
Dies ist einer unserer Lieblingssalate. Ich verwende die süß-saure Variante aus Äpfeln, Kohl und Sellerie zu gleichen Teilen und füge keinen Essig hinzu. Sehr lecker, ich empfehle es.
19.12.2023
lecker und schön!
19.12.2023
Ich werde es auf jeden Fall kochen und Fotos machen.
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