Zupa z puree dyniowego ze śmietaną i serem
Smaczna i delikatna zupa jest dobra - smaczna i zdrowa, bez szkody dla sylwetki. Szybkie i łatwe w przygotowaniu.
To był mój pierwszy raz, kiedy robiłam zupę z puree dyniowego... Efekt przerósł wszelkie oczekiwania!
Kalorie
240kcal
Białko
8g
Tłuszcz
16g
Węglowodany
14g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
600гр
200ml
1ząbki czosnku
30гр
60гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
Komentarze do przepisu
07.11.2023
Dziękuję, uwielbiam zupy puree!!!!! Nigdy nie gotowałam z dynią, więc spróbuję!!
07.11.2023
Moja dynia wyrośnie i na pewno spróbuję ją ugotować.
07.11.2023
Ojej, jak pięknie wyszło!!! Przyniosę trochę dyni ze wsi i na pewno zrobię to dzieciom! Dziękuję za przepis!
07.11.2023
Dziękuję bardzo za przepis! Bardzo smaczne. Dodałam kolendrę i mieloną paprykę - nie było nasion))) Nie miałam czasu zrobić więcej zdjęć - zjedliśmy je
Podobne przepisy
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9
Zupa grzybowa ze śmietanąNajdelikatniejsza zupa-krem o jasnożółtym, wesołym kolorze!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 175 kcal
- 69
Klasyczna zupa pomidorowa gazpachoZupa hiszpańska to must have latem! Orzeźwiający i orzeźwiający!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 107 kcal
- 66
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279
Ciasto z czerwoną rybą w piekarnikuNajbardziej delikatny i nieporównywalnie pyszny! Na świąteczny i rodzinny obiad!- 1 godziny 10 minuty
- 8 Porcje
- 254 kcal
- 225
Roladki z szynką i seremCodzienna szynka może stać się ulubioną przekąską na Twoim stole!- 30 minuty
- 8 Porcje
- 418 kcal
- 204
Zupa puree grzybowe z mlekiem ze świeżych grzybówTa zupa jest wybawieniem dla zapracowanych gospodyń domowych.- 1 godziny 10 minuty
- 12 Porcje
- 125 kcal
- 47
Zupa krem z cukinii ze śmietanąPyszne, delikatne, lekkie, roślinne, bez mięsa!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 205 kcal
- 195
Pyszna zupa-krem z ciecierzycy i dyniBardzo smaczna i delikatna, zdrowa zupa!- 1 godziny 15 minuty
- 3 Porcje
- 506 kcal
- 262