Dynia w cieście gotowanym na parze

Bardzo zdrowe danie dla absolutnie wszystkich grup ludzi. Danie nadaje się zarówno jako samodzielne danie, jak i jako przekąska, doskonale sprawdza się również jako podwieczorek dla dzieci. Można podawać z dowolnymi sokami i kompotami. Doskonale uzupełni go kwaśną śmietaną lub śmietaną.
34
2950
Amelia BrownAmelia Brown
Autor przepisu
Dynia w cieście gotowanym na parze
Kalorie
275Kcal
Białko
8gram
Tłuszcz
10gram
Węglowodany
36gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 8
250ml
według Twojego gustu
2filiżanka
według Twojego gustu
1000гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 2 godziny 38 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przygotuj niezbędne produkty z wyprzedzeniem.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Ciasto zagnieść na niezbyt zwarte ciasto i odstawić na chwilę do przygotowania farszu z dyni i cebuli.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Cebulę obierz i pokrój w kostkę.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Następnie podsmaż cebulę w niewielkiej ilości oleju roślinnego na złoty kolor.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Do głębokiej miski włóż pokrojoną na małe kawałki dynię, dodaj podsmażoną cebulę i dopraw solą do smaku. Dokładnie wymieszaj, aż sól dobrze się rozpuści, a masa stanie się jednorodna. W razie potrzeby można dodać zmielony czarny pieprz.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Ciasto należy rozwałkować na dużą warstwę o grubości około 2 mm.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Następnie pokrój tę warstwę kręconym nożem w długie wstążki. Sam określ szerokość, przy której wygodniej będzie uformować pąki kwiatowe.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Na całej długości wstążki równomiernie rozprowadź nadzienie, bliżej jednego brzegu, gdyż dolny brzeg będzie musiał zostać przykryty. Zwiń obrabiany przedmiot w rulon, dobrze ściśnij go u dołu i uformuj rozetę. Powstałe kwiaty umieść w mantysdnicy i gotuj na parze przez około 30 minut. Ta metoda jest idealna do leczenia gości.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Jeśli jesteś ograniczony czasowo. Możesz ugotować zwykłe manti w tradycyjny sposób lub jak wiesz

  10. KROK 10

    KROK 10

    Danie wyszło smaczne i piękne. Gotuj dla zdrowia swojej rodziny i lecz swoich przyjaciół. Smacznego!