Bezmączne ciasteczka owsiane z orzechami

Bardzo smaczne, aromatyczne, kruche, bezmączne ciasteczka. Lekkie, kruche, niskokaloryczne ciasteczka nadają się na przekąskę dla dbających o swoją sylwetkę. Wspaniałe połączenie z filiżanką gorącej kawy!
87
15883
Amelii RodriguezAmelii Rodriguez
Autor przepisu
Bezmączne ciasteczka owsiane z orzechami
Kalorie
129Kcal
Białko
4gram
Tłuszcz
6gram
Węglowodany
19gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 8
1.5filiżanka
50ml
20гр
2łyżka
0.5łyżeczka
1łyżeczka
30гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przygotuj niezbędne składniki.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Jajka, sól, cukier, wodę, olej, cynamon i proszek do pieczenia wymieszać razem.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Orzechy zmiel i dodaj do całkowitej masy.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Zmiel płatki owsiane w młynku do kawy.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Do masy dodać zmielone płatki i wymieszać. Konsystencja ciasta powinna być zbliżona do konsystencji naleśników. Gotowe ciasto pozostawić do spęcznienia na 40 minut.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Po zagęszczeniu ciasto powinno mieć konsystencję gęstej śmietany. Układać łyżką na blasze wyłożonej pergaminem, nie wyrównywać.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Pieczemy w temperaturze 180 stopni dokładnie 15 minut.