Omlet z białek jaj z mlekiem i ziołami na patelni
Pyszny, delikatny, rozpływający się w ustach omlet ze świeżymi ziołami. Biały omlet okazuje się bardzo delikatny i rozpływający się w ustach. Można go nie tylko smażyć, ale także gotować w podwójnym bojlerze lub w piekarniku. Zajmie to trochę dłużej, ale wtedy będzie jeszcze bardziej przydatne.
Czasami pojawia się pytanie, gdzie umieścić białka? Na myśl przychodzi mi tylko beza, ale jej przygotowanie zajmuje dużo czasu, a co zrobić, jeśli nie ma czasu? Proponuję przygotować bardzo lekkie, ale bardzo smaczne i delikatne danie.
Kalorie
213Kcal
Białko
8gram
Tłuszcz
20gram
Węglowodany
1gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 2
3łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
2łyżka
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 10 minuty
KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
Podobne przepisy
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Mięso mielone brizol na patelniOryginalne, satysfakcjonujące, smaczne i proste, wykonane ze zwykłych składników!
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 942 Kcal
- 331
- Brokuły z jajkiem na patelniDelikatne, zdrowe, niesamowicie smaczne! Dla całej rodziny.
- 30 minuty
- 1 Porcje
- 416 Kcal
- 347
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Cienkie naleśniki z kwaśnym mlekiemPyszny dodatek do każdej popołudniowej przekąski lub śniadania.
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 275 Kcal
- 260