Zupa rybna ze szprotów w puszkach
Smaczna i aromatyczna zupa, gdy brakuje Ci czasu. Kiedyś sam pomysł, że z konserw rybnych można zrobić pyszną zupę, wydawał mi się odrażający, ale zupa szprotowa zmieniła ten stereotyp. To pyszne, aromatyczne danie, które od razu pokochałem i mam nadzieję, że będzie Ci smakować równie dobrze.
Kalorie
225Kcal
Białko
7gram
Tłuszcz
9gram
Węglowodany
28gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 6
3łyżka
według Twojego gustu
0.5łyżeczka
1гр
2łyżka
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 40 minuty
KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8
Komentarze do przepisu
26.11.2023
Przepis jest bardzo prosty, a składniki do przygotowania tej zupy są łatwo dostępne. Zupa okazała się bardzo smaczna i satysfakcjonująca, a co najważniejsze, nawet dziecko może ją przygotować według tak prostego przepisu. Mój jedenastoletni syn opanował przygotowanie zupy
Podobne przepisy
- Szybki chleb z piekarnika na drożdżachBardzo smaczne, proste, aromatyczne, na każdy dzień!
- 2 godziny
- 10 Porcje
- 146 Kcal
- 748
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255