Kapusta z ziemniakami, cebulą i marchewką smażona na patelni
Przygotowuje się szybko i bez problemów. Kapusta z ziemniakami na patelni jest dobra sama lub jako dodatek do mięs lub drobiu. Można podawać w czasie postu, gdy dopuszcza się olej słonecznikowy. Można szybko przygotować na obiad.

Kalorie
205kcal
Białko
3g
Tłuszcz
15g
Węglowodany
17g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
150гр
100гр
30гр
20гр
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Weź kapustę, ziemniaki, marchew, cebulę, masło, sól.
KROK 2

Na patelni rozgrzej olej.
KROK 3

Lekko podsmaż kilka kawałków cebuli.
KROK 4

Dodać ziemniaki i lekko podsmażyć.
KROK 5

Grubo posiekaj kapustę.
KROK 6

Dodaj kapustę na patelnię.
KROK 7

Dodaj plasterki marchewki. Smażymy ciągle mieszając, doprawiamy solą, przykrywamy i gotujemy do ugotowania.
KROK 8

Kapusta z ziemniakami na patelni jest gotowa.
Komentarze do przepisu
30.11.2023
Duszę w ten sposób także ziemniaki z kapustą, czasami z mięsem lub dodając inne warzywa, np. paprykę.
Podobne przepisy
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66
Małpi chleb słodkiBardzo smaczny i delikatny chleb pochodzący z USA. Spróbuj z sosem!- 3 godziny
- 16 Porcje
- 282 kcal
- 4
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Chrupiące ziemniaki Dobry ŻołnierzPyszne, różowe ziemniaki z chrupiącą skórką i aromatycznym sosem.- 2 godziny
- 10 Porcje
- 249 kcal
- 47
Smażone ziemniaki z paprykąPodawaj pachnące, złotobrązowe ziemniaki na lunch lub kolację!- 45 minuty
- 7 Porcje
- 217 kcal
- 30
Smażone zielone pomidory w stylu amerykańskim w kaszy mannejOryginalna przekąska w amerykańskim stylu!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 161 kcal
- 53