Pieczone jabłka z twarogiem, makiem i orzechami w piekarniku

Name: Pieczone jabłka z twarogiem, makiem i orzechami w piekarniku
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 6 Jabłka; 100 гр Twarożek; 50 гр Makowe jedzenie; 100 гр Cukier; 50 гр Orzechy włoskie

Oryginalne i bardzo zdrowe jabłka z twarogiem - pyszny, lekki obiad. Właśnie mam napisać przepis na pieczone jabłka, ale ślina mi cieknie. Jakie są pyszne i co najważniejsze zdrowe. Prawie nie tracą witamin i mikroelementów, a organizm wchłania je znacznie łatwiej niż surowe. Takie owoce są bardzo przydatne dla dzieci, chorych, niektórzy nawet przechodzą na taką dietę i dobrze tracą na wadze, nie powodując żadnych skutków ubocznych.

140

15392

Lucy Green

Autor przepisu

Pieczone jabłka z twarogiem, makiem i orzechami w piekarniku

Kalorie

258kcal

Białko

6g

Tłuszcz

11g

Węglowodany

32g

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 6

6

100гр

50гр

100гр

50гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 30 minuty

KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8
KROK 9

Komentarze do przepisu

Lesia

18.11.2023

4.5

Wow, udało mi się tu wcześniej dotrzeć, takiego cudu próbowałem tylko w kawiarni, więc teraz spróbuję go ugotować, znalazłem film z podobnym przepisem

Marina Pietrowna

18.11.2023

4.7

Zacznę gotować!

Marina Pietrowna

18.11.2023

4.8

Do tego przepisu wydaje mi się, że maku jest za dużo (zwłaszcza jeśli dajemy go dzieciom), orzechy zmiażdżyłam nie przez maszynkę do mięsa, a krajalnicą do warzyw (uniwersalną) – wygodnie i szybko, wystarczy kilka naciśnięć rękami. Ale ogólnie bardzo smacznie i pożywnie, a co najważniejsze szybko

Ninaola

18.11.2023

4.8

Marina Petrovna, wyszły Ci niesamowicie piękne jabłka!

Marina Pietrowna

18.11.2023

4.7

Dziękuję bardzo Ninaola, również okazały się niesamowicie smaczne.

Lidia Aleksandrowna

18.11.2023

4.7

Świetnie! Kiedy byłam dzieckiem, moja babcia często przygotowywała jabłka podobne do moich. To jest bardzo, bardzo, bardzo smaczne!!!