두유와 물을 넣은 채식 팬케이크

Name: 두유와 물을 넣은 채식 팬케이크
Total time: 2 h 40 min
Yield: 10
Ingredients: 500 ml 우유; 500 ml 물; 0.25 컵 식물성 기름; 400 그램 밀가루; 맛을보기 위해 소금; 1 큰 스푼 설탕; 0.5 티스푼 베이킹소다; 1 큰 스푼 사과식초

채식주의자라면 이 팬케이크를 좋아할 것입니다! 저칼로리 팬케이크는 가볍고 모든 제품은 식물성이며 잘 어울립니다. 처음으로 Soyushka 매장에서 채우지 않고 다진 간장으로 저칼로리 마른 팬케이크를 구입했습니다. 그런 다음 친구들이 우리를 대했습니다. 그 맛이 정말 놀라웠기 때문에 우리는 직접 레시피를 받아들였고 지금은 기술을 연마하고 있습니다.

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페이스 로드리게스

레시피 작성자

칼로리

228Kcal

단백질

6gram

지방

7gram

탄수화물

31gram

*1인분의 영양가

재료

서빙: 10

500ml

500ml

0.25컵

400그램

맛을보기 위해

1큰 스푼

0.5티스푼

1큰 스푼

단계별 준비

요리 시간: 2 시간 40 분

단계 1
단계 2
단계 3
단계 4
단계 5
단계 6
단계 7
단계 8
단계 9
단계 10
단계 11
단계 12
단계 13
단계 14
단계 15
단계 16
단계 17
단계 18

레시피에 대한 의견

타냐

21.09.2023

4.8

때로는 특별한 것을 원할 때도 있습니다.) 오늘은 두유를 곁들인 팬케이크를 먹습니다. 이 조리법에 따르면 구멍이 있고 아름답고 맛있습니다. 두유와 통밀가루 1리터만 섭취했어요. 실험👩‍🍳고양이도 보러 왔어요)

나타

21.09.2023

4.8

매우 궁금합니다. 이것이 제가 굽는 방법입니다

리디아 알렉산드로브나

21.09.2023

4.8

저는 이런 팬케이크를 만들어 본 적이 없습니다. 시도해야합니다.

류드밀라

21.09.2023

4.8

매우 관련성이 높은 요리법. 사순절이에요. 저렴하고 준비하는 데 많은 시간이 걸리지 않습니다. 사진만 봐도 벌써 군침이 돌더라구요! 감사합니다!

슈라

21.09.2023

4.7

지금은 나에게 아주 잘 어울린다! 여기서 파는지는 모르겠지만 오늘 찾아봐야겠어요... 찾으면 선생님의 레시피를 시도해 볼게요. 관련성이 매우 높네요.

이리나

21.09.2023

4.9

나는 항상 채식주의 음식을 경계해 왔지만 이 팬케이크는 맛있어야 한다고 생각하고, 요리해 볼 가치가 있다고 생각합니다.

예카테리나 야스노프

21.09.2023

4.6

나는 팬케이크를 좋아해요! 집에 팬케이크 팬이 3개 정도 있을 거에요.))) 단식할 때 저도 기분전환하고 싶은데, 그런데 이 레시피가 딱이네요! 그냥 팬케이크를 만들어서 잼이나 잼, 시럽에 찍어먹어도 너무 맛있어요! 두유를 구하기 힘든게 아쉽지만, 정말 원한다면 구할 수 있습니다. 엄청 맛있을 것 같아요!