豆乳と水のベジタリアンパンケーキ

あなたがベジタリアンなら、このパンケーキはきっと気に入るでしょう!低カロリーのパンケーキは軽くて、どの商品も植物性なので相性抜群です。 初めて、低カロリーのリーンパンケーキがソユシュカストアで中身なしで、大豆ミンチの詰め物が入って購入されました。それから友達が私たちを治療してくれました。味は本当に素晴らしかったので、私たちはそのレシピを自分のものにし、今、スキルを磨いています。
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豆乳と水のベジタリアンパンケーキ
カロリー
228Kcal
タンパク質
6gram
脂肪
7gram
炭水化物
31gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 10
500ml
500ml
0.25カップ
400グラム
味わう
1大さじ
0.5ティースプーン
1大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

  10. ステップ 10

    ステップ 10

  11. ステップ 11

    ステップ 11

  12. ステップ 12

    ステップ 12

  13. ステップ 13

    ステップ 13

  14. ステップ 14

    ステップ 14

  15. ステップ 15

    ステップ 15

  16. ステップ 16

    ステップ 16

  17. ステップ 17

    ステップ 17

  18. ステップ 18

    ステップ 18

レシピへのコメント

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ターニャ
21.09.2023
4.8
たまには特別なものが欲しいですよね)そして今日は豆乳パンケーキです。このレシピによると、穴があいていて、美しくておいしいことがわかりました。豆乳と全粒粉を1リットルだけ摂取しました。実験👩‍🍳猫も見に来ました)
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ナタ
21.09.2023
4.8
とても興味深いです、私はこうやって焼きます
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リディア・アレクサンドロヴナ
21.09.2023
4.8
こんなパンケーキ作ったことないです。試してみる必要があります。
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リュドミラ
21.09.2023
4.8
非常に関連性の高いレシピ。四旬節です。安いので準備に時間もかかりません。写真を見ていると、すでによだれが溢れてきます!ありがとう!
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修羅
21.09.2023
4.7
今ではとてもよく似合ってます!ここでこれを売っているかどうかわかりません。今日探してみます...見つけたら、あなたのレシピを試してみます。非常に関連性があります。
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イリーナ
21.09.2023
4.9
私はベジタリアン料理にはいつも警戒していましたが、このパンケーキはきっと美味しいはずなので、作ってみる価値はあると思います。
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エカテリーナ・ヤスノフ
21.09.2023
4.6
パンケーキが大好きです!家にはおそらくパンケーキ型が 3 つあります))) 断食中は自分を甘やかしたいので、このレシピは完璧です。パンケーキを作って、ジャムやジャム、シロップにつけるだけでもとってもおいしいですよ!豆乳が入手しにくいのは残念ですが、どうしても欲しいなら買えます。とても美味しいと思いますよ!

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