국수와 감자를 곁들인 칠면조 수프
가볍고 맛있는 식단은 성인과 어린이 모두에게 매력적입니다. 국수와 감자를 곁들인 칠면조 수프는 다이어트 영양에 좋습니다. 그것은 일류 단백질을 많이 포함하고 동물성 지방을 거의 포함하지 않습니다. 그리고 취향과 욕구에 따라 언제든지 다양한 조미료와 허브를 섭취할 수 있습니다.
단계별 준비
요리 시간: 1 시간
단계 1
국수와 감자로 맛있는 칠면조 수프를 요리하는 방법은 무엇입니까? 먼저 모든 재료를 준비합시다.
단계 2
칠면조 필레를 끓는 소금물에 넣으십시오. 감자를 작은 입방체로 자릅니다. 필레가 준비되면 감자를 추가합니다.
단계 3
딜을 잘게 자릅니다.
단계 4
양파를 작은 조각으로 자릅니다.
단계 5
좋은 강판에 당근을 갈아주세요.
단계 6
해바라기유를 두른 예열된 프라이팬에 양파를 넣습니다.
단계 7
2~3분 동안 볶은 후 당근을 추가합니다.
단계 8
완료될 때까지 2분 더 볶습니다.
단계 9
파스타를 조금 자르고 감자가 준비되면 수프에 추가합니다. 파스타는 아무거나 사용해도 됩니다.
단계 10
그런 다음 10~15분 후에 튀김을 추가합니다.
단계 11
다음으로 딜을 추가합니다. 모든 것을 섞고 가스를 끄십시오.
단계 12
완성된 수프를 접시에 담고 담아냅니다. 국수와 감자를 곁들인 칠면조 필레 수프가 준비되었습니다. 많이 드세요!!
레시피에 대한 의견
10.12.2023
나는 주로 어린이들을 위해 국수와 감자로 칠면조 수프를 만들었습니다. 그들은 누구보다 이 수프를 좋아해요. 나는 칠면조 날개의 국물을 약 1.5 시간 동안 요리했습니다. 맛을 위해 냉동 수제 닭고기 국물 몇 큐브를 추가했습니다. 양파와 당근은 너무 많이 볶지 않고 부드러워질 때까지 끓였습니다. 나는 감자를 입방체로 자릅니다. 나는 파스타에서 "거미줄"을 가져 왔습니다. 수프는식이 요법으로 판명되었습니다. 제 생각에는 이것이 우리에게 필요한 것입니다. 맛있고 가볍고 부드럽습니다. 가족 모두가 좋아했습니다.
10.12.2023
이 수프 스틱은 생명의 은인입니다. 빠르고 매우 맛있습니다! 칠면조를 좋아한다면 이 누들 수프 레시피가 당신을 위한 것입니다. 식이 요법이며 전혀 기름기가 없습니다. 다이어트 중이거나 몸매를 관찰하는 사람이라면 누구나 이 수프 레시피를 무기고에 넣어야 합니다. 준비하는 데 시간이 거의 걸리지 않지만 놀랍도록 맛있습니다! 저자에게 감사드립니다.
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