야채를 곁들인 쌀국수

서둘러서 매우 맛있고 쉽고 간단합니다! 야채를 곁들인 쌀국수는 진정한 미식가를 위한 맛있는 저칼로리 요리입니다. 오리지널 소스 덕분에 손가락을 핥을 정도로 다양한 향과 맛이 있어요! 그리고 요리가 이보다 쉬울 수는 없습니다!
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스카일러 터너스카일러 터너
레시피 작성자
야채를 곁들인 쌀국수
칼로리
198Kcal
단백질
3gram
지방
11gram
탄수화물
32gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
200그램
3마늘 정향
50ml
2큰 스푼
맛을보기 위해
2큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    야채로 쌀국수 만드는 법? 음식을 준비하세요. 쌀국수는 먼저 반쯤 익을 때까지 익혀야 합니다. 국수 포장에 있는 지침을 참조하세요. 내가 해야 할 일은 국수 위에 끓는 물을 붓고 20-25분 동안 담가두는 것뿐이었습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    당근을 씻고 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다. 요리 속도를 높이려면 중간 강판이나 한국산 강판을 사용하여 당근을 갈아주세요. 저는 한국산 당근 강판을 사용했어요.

  3. 단계 3

    단계 3

    어린 일반 호박과 호박을 씻어서 작은 조각으로 자릅니다. 오래된 호박이 있으면 껍질을 벗기고 씨를 제거하세요.

  4. 단계 4

    단계 4

    면이 익으면 흐르는 찬물에 깨끗이 헹구어 주세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    빨간 피망을 씻어서 씨와 껍질을 제거하고 얇게 자릅니다. 요리를 더욱 다채롭게 만들려면 다양한 색상의 고추를 사용하세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    깊은 프라이팬을 센 불로 가열합니다. 팬에 해바라기 기름을 넣으십시오. 기름을 가열하십시오. 그리고 모든 야채를 팬에 보내서 몇 분 동안 볶습니다. 젓다.

  7. 단계 7

    단계 7

    야채를 충분히 잘게 다졌다면 부드러워지는 데 시간이 거의 걸리지 않습니다. 이 시점에서 팬에 간장과 우스터 소스를 추가합니다. 필요한 경우 소금을 추가하고 프레스를 통해 압착된 신선한 마늘을 추가합니다. 맛볼 후추.

  8. 단계 8

    단계 8

    소스가 끓으면 씻어둔 면을 넣어주세요. 국수가 완전히 가열될 때까지 모든 재료를 잘 섞습니다. 더욱 탄력적이 되어야 합니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    파슬리를 씻고 흔들어주세요. 꽤 굵게 자릅니다. 그냥 손으로 골라도 됩니다. 접시에 채소를 넣고 저어주세요. 팬을 불에 몇 분 동안 올려두기만 하면 꺼낼 수 있습니다. 많이 드세요!

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