구스베리를 곁들인 돼지고기

크리미한 소스와 새콤한 구스베리가 고기와 잘 어울립니다. 3년 전 요리 잡지에서 본 레시피를 보고 꼭 만들어 보고 싶었어요. 하지만 지난 몇 년간 구스베리는 1~2가지 레시피(주로 베이킹이나 디저트)에만 충분했습니다. 올해는 다차의 작은 덤불이 상상할 수 없는 수확을 거두었습니다. 너무 많아서 올해 계획한 모든 것이 이미 준비되었지만 새로운 흥미로운 요리를 위한 열매가 아직 남아 있습니다.
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엠마 스미스엠마 스미스
레시피 작성자
구스베리를 곁들인 돼지고기
칼로리
480Kcal
단백질
18gram
지방
36gram
탄수화물
16gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
400그램
2큰 스푼
2큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해
맛을보기 위해
맛을보기 위해
200그램
100ml
1큰 스푼
1큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    재료를 준비하세요. 오븐에 구운 구스베리를 곁들인 돼지고기를 준비하려면 돼지고기 펄프(안심, 굴라시 또는 목살이 될 수 있음), 빵가루용 밀가루, 튀김용 식물성 기름, 갈은 후추 및 소금이 필요합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    돼지고기를 씻어서 말린 후 조각이나 조각으로 자릅니다. 나는 이미 목 부분을 분할했습니다.) 과도한 지방을 잘라냅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    돼지고기에 소금과 후추를 뿌립니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    각 조각을 밀가루로 굴립니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    프라이팬에 식물성 기름을 두르고 센 불로 돼지고기를 앞뒤로 4분간 볶습니다. 프라이팬을 뚜껑으로 덮고 불을 ​​끄십시오. 이는 소스를 준비하는 동안 돼지고기가 마르는 것을 방지하기 위한 것입니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    소스. 구스베리 소스를 준비하려면 구스베리, 크림(지방 20%), 물, 설탕, 갈은 후추, 소금이 필요합니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    구스베리를 씻어서 분류하고, 줄기를 제거하고 말립니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    딸기를 냄비에 넣으십시오.

  9. 단계 9

    단계 9

    설탕을 넣고 물을 부어주세요. 저어주고 끓여서 중간 불로 5 분간 더 요리하십시오.

  10. 단계 10

    단계 10

    크림을 붓습니다. 소스를 3분 더 끓입니다. 마지막에 후추와 소금으로 소스의 간을 맞춰주세요.

  11. 단계 11

    단계 11

    베이킹 접시에 돼지고기를 넣습니다. 베리 크림 소스를 붓습니다. 완성된 요리를 제공하기 위해 약간의 소스를 남길 수 있습니다.

  12. 단계 12

    단계 12

    200°C로 예열된 오븐에서 구스베리와 함께 돼지고기를 약 30분간 굽습니다.

  13. 단계 13

    단계 13

    삶은 쌀, 으깬 감자, 파스타와 함께 구스베리와 크림 소스를 곁들인 돼지 고기를 제공할 수 있습니다. 많이 드세요!

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