프라이팬에 사워 크림을 넣은 돼지 간

맛있고 영양가 있고 매우 건강한 요리! 양파로 조리한 간은 매우 맛있고 향긋합니다. 그리고 쉽고 간단하게 준비됩니다. 사워 크림 소스는 완성된 요리에 부드러움과 부드럽고 크리미한 뒷맛을 선사합니다.
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올리비아 존슨올리비아 존슨
레시피 작성자
프라이팬에 사워 크림을 넣은 돼지 간
칼로리
403Kcal
단백질
47gram
지방
22gram
탄수화물
14gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 3
700그램
100그램
100ml
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    필요한 양의 양파를 껍질을 벗기고 찬물로 헹굽니다. 양파를 반 고리로 자릅니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    프라이팬을 뜨거워질 때까지 가열하고 약간의 식물성 기름을 붓고 다진 양파를 넣습니다. 양파가 투명해질 때까지 1분간 볶습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    돼지 간을 흐르는 물에 헹구고 종이 타월로 말립니다. 간을 대략 같은 크기의 중간 크기 조각으로 자릅니다. 절단 과정에서 간에서 혈관, 필름 및 정맥을 잘라냅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    양파와 함께 팬에 다진 간을 추가합니다. 2-3 분 동안 모든 것을 함께 볶습니다. 저어주는 것을 잊지 마세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    별도로 사워 크림을 그릇에 넣고 소량의 물에 녹입니다. 내 사워 크림은 꽤 걸쭉해서 간에 추가하기 전에 물에 조금 녹이면 됩니다. 간 위에 사워 크림을 붓고 모든 것을 끓입니다. 끓일 필요가 없습니다. 그렇지 않으면 사워 크림이 굳어집니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    맛에 약간의 소금과 향신료를 첨가하십시오. 팬에 뚜껑을 덮고 불을 ​​약하게 낮추세요. 간을 10-13분 동안 끓입니다. 간은 매우 빨리 익습니다. 끓이는 과정에서 조각을 부수고 단면을 살펴보세요. 붉은 반점이 없고 균일한 회색이면 2~3분 더 방치한 후 불을 꺼주세요. 간을 너무 오래 익히면 질기고 건조해집니다. 반찬으로 추가 으깬 감자를 준비하십시오.

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
운이 좋은
31.08.2023
4.9
훌륭한 일상 요리. 간은 사워 크림 소스와 잘 어울리므로 저도 그렇게 요리하겠습니다. 나는 또한 돼지 간을 간장에 끓이는 것을 좋아합니다.

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