해산물이 들어간 파스타

해산물 파스타 - 잊을 수 없을 정도로 맛있고 간단합니다! 이것은 독립된 요리이며 어떤 반찬이 아닙니다. 사순절, 주중, 공휴일 메뉴 등 모든 날짜와 행사에 이상적인 두 번째 코스입니다. 직접 만든 소스와 상점에서 구매한 소스 등 다양한 소스와 함께 제공됩니다. 드라이 화이트 와인이 함께 제공됩니다.
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조이 잭슨조이 잭슨
레시피 작성자
해산물이 들어간 파스타
칼로리
640Kcal
단백질
26gram
지방
43gram
탄수화물
40gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2
100그램
20그램
25그램
2마늘 정향
맛을보기 위해
맛을보기 위해
4큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 45 분
  1. 단계 1

    단계 1

    해산물을 먹기 시작하기 전에 냄비에 물(설명서에 나온 양)을 넣고 끓여서 파스타를 적당량 준비하세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    냉동실에서 해산물을 꺼내자. 우리의 경우에는 모든 것이 조금씩 들어있는 해산물 칵테일이었습니다. 해동시키되 자연적으로는 물에 담그지 마십시오. 파스타는 요리하기 전에 이미 해동되는 것이 좋습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    물이 끓었나요? 약간의 올리브 오일로 소금을 뿌리고 지시 사항에 따라 소금을 뿌린 다음 이탈리아 허브 또는 기타 향신료로 간을 한 다음 거기에 파스타를 추가합니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    동시에 두 번째 버너에 프라이팬을 올려 놓습니다. 거기에 기름을 붓고 불을 약하게 설정하십시오. 그 동안 부추를 우리가 가장 좋아하는 형식으로 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    피망을 얇게 자릅니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    우리는 똑같은 방법으로 호박을 다듬습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    기름이 데워지면 해산물, 고추를 곁들인 양파, 다진 마늘을 넣습니다. 뒤집는 것을 기억하면서 튀기세요. 이 작업은 약 10분 정도 소요됩니다. 더 이상은 소요되지 않습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    동시에 파마산 치즈를 고운 강판에 갈아주세요.

  9. 단계 9

    단계 9

    준비된 파스타에서 물을 빼고 팬의 내용물과 치즈를 추가합니다. 우리는 모든 것을 빠르게 저어줍니다. 여기에 올리브유를 살짝 두르고 볶아주세요.

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
안누쉬카
11.12.2023
4.5
새우와 간장으로 곰팡이를 준비하는 것이 좋습니다.

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