오븐에 야채와 함께 콜리플라워에 담긴 고기

진짜 미식가를 위한 멋진 레시피! 빠르고 맛있고 건강해요! 가치 있는 요리, 가족이 감사할 것입니다 베이킹의 장점은 음식이 더 많은 영양분을 유지한다는 것입니다. 재료를 섞을 수 없습니다.
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레시피 작성자 한나 해리스한나 해리스
레시피 작성자
오븐에 야채와 함께 콜리플라워에 담긴 고기
칼로리
282kcal
단백질
25g
지방
11g
탄수화물
21g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 10
소고기
1킬로그램
감자
3
전구 양파
3
가지
3
콜리플라워
300그램
토마토
2
피망
3
마요네즈
50그램
건조 향신료
맛을보기 위해
소금
맛을보기 위해
모든 치즈
150그램
오이
2

조리 순서

조리 시간조리 시간: 1 시간

  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

  8. 단계 8

    단계 8

  9. 단계 9

    단계 9

  10. 단계 10

    단계 10

  11. 단계 11

    단계 11

  12. 단계 12

    단계 12

레시피 댓글

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안나
08.08.2023
5
Shurochka는 콜리플라워와 심지어 고기로 우리를 다시 망쳐 놓습니다 !!! 정말 맛있어요!!!
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슈라
08.08.2023
4.8
고마워요, Anna, 정말 맛있어요))) 하지만 콜리플라워를 충분히 먹었으니 이제 새롭고 고기가 많은 것을 원합니다. 우리 소녀들이 거기에서 무엇을 보여주는지 볼게요)))
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안나
08.08.2023
4.5
정말 멋진 야채 퍼레이드!!! 슈퍼, Shurochka, 당신은 똑똑해요!!!
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슈라
08.08.2023
4.6
고마워요, 안누슈카! 토마토는 사진으로 보면 정말 다채로워보이죠? 겨울에는 무엇을 보여줄까요(((?
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안나
08.08.2023
4.8
아 진짜 헷갈려 나도 모르겠어!!! 아마 여름에 찍은 과일과 야채도 선보일 예정인데 또 기대하겠습니다!!! 그리고 여기 당신을 위한 내 정원의 다음 정물이 있습니다 슈라!!!
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슈라
08.08.2023
5
Anya, 정말 기뻐요 : 복숭아, 사과, 포도-모든 것이 너무 잘 익고 아름답습니다. 예, 여름은 우리에게 너무 많은 기쁨을줍니다))) 그리고 이것들은 내 과일입니다
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안나
08.08.2023
4.9
예, 여름은 최고입니다. 여름의 선물에 끝없이 감탄할 수 있습니다!!!

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