키프로스 양고기 클레프티코

영양이 풍부하고 맛이 좋아 점심이나 저녁 식사로 온 가족이 좋아할 것입니다! 키프로스 양고기 클레프티코는 그리스 전통 요리입니다. 집에서는 감자와 고기를 오븐에서 오랫동안 끓입니다. 이런 식으로 요리하면 요리는 믿을 수 없을만큼 부드럽고 향긋하며 향신료와 조미료에 담가집니다.
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애비게일 로페즈애비게일 로페즈
레시피 작성자
키프로스 양고기 클레프티코
칼로리
727Kcal
단백질
55gram
지방
31gram
탄수화물
61gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
1킬로그램
4마늘 정향
1큰 스푼
1티스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 8 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    키프로스 스타일로 양고기 kleftiko를 만드는 방법은 무엇입니까? 필요한 모든 제품을 준비하십시오. 이 요리의 고기는 전통적으로 양고기나 어린 양고기에서만 사용됩니다. 때로는 염소 고기로 준비되지만 원하는 다른 고기를 사용할 수도 있습니다. 어떤 향신료라도 사용할 수 있습니다. 오레가노, 바질, 파프리카는 지중해 요리의 풍미를 가장 잘 전달합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    먼저 레몬의 즙을 짜내고 파프리카를 넣어주세요. 잘 섞는다. 레몬에서 더 많은 즙을 짜내려면 먼저 레몬을 압력을 가하여 테이블 위에 굴립니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    흐르는 물에 고기를 잘 헹구고 종이 타월로 말리십시오. 혼합물을 고기 조각 위에 펴 바르고 2~3시간 동안 재워둡니다. 레몬즙에 함유된 산은 고기를 부드럽고 연하게 만들어줍니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    양파를 껍질을 벗기고 씻어서 말리고 고리 모양으로 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    감자를 잘 씻어서 껍질을 벗기고 넓은 조각으로 자릅니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    내화성 베이킹 접시를 가져 가십시오. 호일을 5~6겹으로 덮어주세요. 굽는 동안 육즙이 새어나오지 않도록 호일을 겹쳐서 올려주세요. 감자의 절반을 바닥에 단일 층으로 놓습니다. 소금을 뿌리고 향신료를 뿌리고 올리브 오일을 부어주세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    감자 위에 양파 링을 놓습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    마늘 정향을 껍질을 벗기고 양파 사이에 놓습니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    절인 고기를 양파 위에 올려 놓습니다. 또한 소금을 뿌리고 향신료를 뿌린다.

  10. 단계 10

    단계 10

    고기 위에 남은 감자 층을 놓습니다. 이 층은 또한 소금에 절이고 향신료로 맛을 내야합니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    접시를 호일로 잘 감싸고 모든 가장자리를 조심스럽게 접습니다.

  12. 단계 12

    단계 12

    접시와 함께 접시를 오븐에 넣고 1시간 동안 270°C로 예열합니다. 그런 다음 온도를 180°C로 낮추고 고기를 3~5시간 동안 끓입니다. 처음에는 온도가 얼마나 높은지 확인하십시오. 그렇기 때문에 베이킹 접시를 신중하게 선택하십시오. 내 것은 참지 못하고 갈라져서 접시를 다른 형태로 옮겨야했습니다.

  13. 단계 13

    단계 13

    완성된 접시를 오븐에서 꺼냅니다. 호일을 조심스럽게 풀고 접시 위에 놓고 허브를 뿌립니다. 많이 드세요!

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