냄비에 고기를 넣고 신선한 양배추로 만든 양배추 롤
단계별 준비
단계 1
신선한 양배추로 양배추 롤을 만드는 방법은 무엇입니까? 냄비에 고기와 함께 신선한 양배추로 양배추 롤을 준비하는 데 필요한 재료를 준비하십시오. 쌀은 둥글거나 긴 곡물로 섭취할 수 있습니다. 원하는 다진 고기를 사용하십시오. 저는 혼합(돼지고기, 쇠고기)을 먹습니다. 전구가 크면 2-3개이면 충분합니다. 내 양파는 작습니다.
단계 2
양배추 머리를 삶으려면 양배추 머리와 벽 사이에 충분한 여유 공간이 있도록 크고 넓은 냄비를 선택하십시오. 냄비에 양배추 머리를 넣고 물을 넣고 끓입니다. 양배추를 2분정도 삶아주세요. 이 시간 동안 위쪽 잎이 부드러워집니다. 포크로 양배추 머리를 잡고 칼을 사용하여 밑동에 있는 잎 두 장을 잘라냅니다. 화상을 입지 않도록 조심스럽게 양배추 머리에서 잎을 제거하십시오.
단계 3
이런 식으로 먹거리에 적합한 모든 잎을 점차적으로 끓입니다. 부드러워야 하지만 너무 익히지 않아야 합니다. 크기가 다른 양배추 잎 16개를 얻었습니다.
단계 4
쌀을 물에 여러번 깨끗이 씻어주세요. 끓는 소금물에 밥을 거의 다 익힐 때까지 삶아주세요. 지은 쌀을 체에 담아 물기를 빼주세요.
단계 5
토마토 소스를 준비합니다. 당근을 껍질을 벗기고 브러시로 물에 미리 씻은 다음 굵은 강판으로 자릅니다.
단계 6
양파 껍질을 벗기고 씻으십시오. 중간 강판에 양파 절반을 갈아주세요. 다진 고기에 필요합니다. 나머지 양파를 작은 입방체로 자릅니다. 나는 파란 양파를 먹었다. 물론 일반 흰 양파를 사용해도 됩니다.
단계 7
다진 고기에 다진 양파, 밥을 섞습니다. 소금, 후추를 넣고 잘 섞는다.
단계 8
프라이팬에 식물성 기름을 데우고 준비한 당근과 다진 양파를 넣습니다. 반쯤 익을 때까지 가끔 저어 주면서 야채를 중간 불로 볶습니다.
단계 9
야채에 토마토 페이스트를 넣고 저어줍니다.
단계 10
야채가 완전히 잠길 때까지 물을 붓고 끓입니다.
단계 11
파프리카와 바질을 넣고 약간의 소금을 넣고 섞습니다. 원하는 조미료와 향신료를 사용하십시오.
단계 12
프라이팬을 토마토 충전재로 덮고 불을 끄십시오.
단계 13
양배추 잎을 굴리기 쉽도록 날카로운 칼을 사용하여 양배추 잎 밑동의 꼭지를 조심스럽게 잘라냅니다.
단계 14
시트 바닥에 다진 고기의 일부를 놓습니다.
단계 15
양배추 롤을 봉투에 단단히 감습니다.
단계 16
같은 방법으로 양배추 잎을 모두 채웁니다. 준비된 양배추 롤을 팬 바닥에 놓습니다.
단계 17
토마토 소스의 야채 절반을 위에 뿌립니다.
단계 18
그런 다음 양배추 롤을 다시 놓고 남은 토마토 소스를 채웁니다.
단계 19
양배추 롤이 담긴 팬을 스토브에 놓고 끓입니다. 양배추 롤을 적당한 불로 약 40분 동안 끓입니다. 요리하기 7~10분 전에 월계수잎을 넣어주세요.
단계 20
양배추 롤을 뜨겁게 제공하십시오. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
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