느린 밥솥에 닭 가슴살 - 14 요리 레시피

닭 가슴살은 단백질, 비타민 및 미량 원소가 풍부한 귀중한 고기입니다. 칼로리 함량이 낮고(100g당 110칼로리) 지방이 부족하여 건강한 생활 방식을 선도하고 체중을 관리하는 사람들에게 수요가 많은 다이어트 제품입니다.

느린 밥솥에 닭 가슴살

다이어트 중 근육량을 보존하기 위한 제품으로 영양사가 추천합니다. 많은 주부들은 고기에 육즙이 부족하다고 믿고 가슴살 요리를 좋아하지 않으므로 요리가 건조하고 맛이 없습니다. 한편, 슬로우 쿠커에서 닭 가슴살 요리법을 사용하면 풍성하고 맛있는 요리를 많이 준비할 수 있습니다.

기적의 기계에서 조리된 필레는 오븐에서 굽거나 프라이팬에 튀긴 것보다 훨씬 더 맛있고 부드러워지며 유익한 특성을 최대한 유지합니다. 가장 성공적인 조합은 닭고기와 양배추이지만 다른 야채도 사용할 수 있습니다. 맛과 향을 위해 고추, 백리향, 바질이 섞인 조미료가 추가됩니다. 채소의 경우 파슬리, 셀러리, 파, 고수를 사용하는 것이 좋습니다. 필레를 요리하기 전에 케 피어, 마요네즈, 사워 크림, 겨자 또는 간장과 향신료로 구성된 매리 네이드를 붓고 최소 2 시간 동안 담가야합니다.