오븐에 구운 파이크 퍼치 - 12 요리 레시피
다이어트에 좋고 놀랍도록 맛있는 요리를 원한다면 오븐에서 파이크 퍼치를 요리하세요. 상세한 연속 사진으로 멋진 레시피를 자세히 살펴보세요. 생선 가공, 요리 시간에 대한 작은 요령을 배우십시오. 독특하게 낮은 칼로리 함량과 생선의 확실한 이점을 즐겨보세요.
- 오븐에서 구운 파이크 퍼치 필레오븐에서 구운 가장 부드러운 파이크 퍼치 필레!
- 35 분
- 2 서빙
- 268 Kcal
- 67
- 구운 감자와 함께 오븐에 파이크 퍼치명절과 일상 모두를 위한 맛있고 건강한 생선 요리!
- 1 시간
- 3 서빙
- 608 Kcal
- 83
- 오븐의 호일에 파이크 퍼치 필레자연적으로 같은 부분의 파이크 퍼치.
- 25 분
- 4 서빙
- 302 Kcal
- 55
- 오븐에 야채와 함께 구운 파이크 퍼치밝고 육즙이 풍부하며 식욕을 돋우고 빠른 최고의 저녁 식사입니다!
- 45 분
- 3 서빙
- 257 Kcal
- 84
- 감자와 함께 오븐에서 구운 파이크 퍼치훌륭한 두 번째 생선 코스 - 맛있고, 만족스럽고, 빠릅니다.
- 30 분
- 2 서빙
- 259 Kcal
- 45
- 샴 피뇽으로 구운 파이크 퍼치향긋하고 맛있는 생선은 가벼운 저녁 식사로 좋습니다!
- 40 분
- 5 서빙
- 482 Kcal
- 39
- 고등어, 농어, 농어를 곁들인 파이빠르고, 쉽고, 맛있다! 대기업을 위해!
- 50 분
- 12 서빙
- 590 Kcal
- 32
- 오븐에 파이크 퍼치 전체온 가족을 위한 건강식, 다이어트식, 식욕을 돋우는 것!
- 50 분
- 2 서빙
- 511 Kcal
- 54
- 호일로 오븐에 파이크 퍼치 전체맛있고, 부드럽고, 밝고, 아름답고, 매일 휴일입니다!
- 1 시간
- 2 서빙
- 509 Kcal
- 63
- 오븐에 사워 크림으로 구운 파이크 퍼치명절 테이블을 위한 간단하고 빠르고 맛있는 요리!
- 50 분
- 2 서빙
- 446 Kcal
- 58
- 오븐에 채워진 파이크 퍼치 전체놀라게 하고 싶다면, 맛있는 속을 채운 파이크 퍼치를 요리해 보세요!
- 2 시간 30 분
- 5 서빙
- 451 Kcal
- 49
- 오븐에서 사워 크림으로 구운 파이크 퍼치 필레맛있고 육즙이 많고 가볍고 매일 휴일입니다!
- 1 시간
- 2 서빙
- 531 Kcal
- 43
오븐에 구운 파이크 퍼치
bestrecipes24.com의 장점과 맛의 요리 조화 웹사이트에서 오븐에서 파이크 퍼치를 위한 가장 가치 있는 요리법을 선택하세요. 파이크 퍼치를 통째로 굽거나 조각으로 요리해 보세요. 생선에 속을 채우고 다양한 소스와 함께 호일에 굽습니다. 탁월한 맛의 조화를 즐겨보세요!
파이크 퍼치를 구입할 때 선택 기준은 다른 물고기를 선택할 때와 동일합니다. 생선의 신선도는 외관(눈과 아가미), 신선한 냄새, 도체의 밀도 및 탄력성에 따라 결정됩니다. 그러나 파이크 퍼치의 경우 물고기의 크기가 클수록 고기가 더 건조하다는 점을 기억해야합니다. 따라서 중간 크기의 파이크 퍼치를 자세히 살펴볼 가치가 있습니다. 파이크 퍼치를 머리 없이 통째로 구울 수도 있고, 필레나 스테이크로 잘라서 구울 수도 있습니다.
흥미로운 조리법: 1. 농어의 비늘을 깨끗이 닦아서 내장을 제거한 후 완전히 헹굽니다.2. 소금, 후추, 육두구, 다진 마늘을 섞습니다.3. 생선에 향기로운 혼합물을 바르십시오. 상큼한 레몬즙을 뿌려주세요.4. 육즙이 풍부한 양파-버섯 duxelles를 준비합니다(버섯과 함께 양파를 볶습니다). 그것에 호두를 추가하십시오. 소금과 후추를 추가합니다.5. 파이크 퍼치를 견과류와 버섯 다진 고기로 꽉 채웁니다.6. 물고기의 배를 꿰매세요.7. 시체에 기름을 넉넉히 바르고 빵가루를 뿌립니다.8. 상당히 깊은 용기 바닥에 기름을 바르고 다진 양파 반 고리를 뿌립니다.9. 그 안에 박제 파이크 퍼치를 넣습니다.10. 호일로 덮으세요.11. 200°에서 40-45분간 굽습니다.12. 준비 10분 전에 호일을 제거하고 계속 굽습니다.13. 화이트 와인과 허브를 곁들여 드세요.
유용한 팁:• 다양한 퓌레, 야채 및 쌀은 농어의 반찬으로 완벽합니다.• 농어의 비늘을 더 쉽게 청소하려면 잠시 소금물에 담가야 합니다.• 비린내를 제거하려면 작업대에서 식초나 레몬즙으로 닦아주세요.
잘못된 조리법을 사용하여 오븐에서 맛있게 요리하는 방법 기사를 읽어보세요. 이렇게 하면 어떤 오븐에서든 요리하고 항상 완벽한 품질의 요리를 만드는 데 도움이 됩니다!