トマトと卵とチーズ

テーブルから最初に消える、基本的で手頃な前菜です。卵とチーズを添えたトマトは急いで作られ、ジューシーで食欲をそそります。平日も休日も対応でき、急な来客にも対応してくれます。
60
7048
エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
トマトと卵とチーズ
カロリー
189Kcal
タンパク質
8gram
脂肪
15gram
炭水化物
4gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
1ニンニクのかけら
2大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 25 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    トマト、卵、チーズの前菜の作り方は?とてもシンプルです!まず、リストに従って必要な材料を準備します。お好みに応じて中身を変更したり追加したりできます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    トマトを洗い、乾燥させてスライスします。トマトはジューシーでしっかりとしたものを選びましょう。柔らかい果物は形をうまく保持しません。切ったり調理したりすると、形のない塊となって広がり、料理の外観を損ないます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    卵を流水で洗い、固ゆでにして冷まして殻をむきます。小さな立方体に切ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    チーズを粗いおろし金ですりおろします。ハード、セミハードなど、どんなチーズもこの料理に適しています。主なことは、乳脂肪代替品を使用せずに、美味しくて高品質であることです。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    野生のニンニクを洗い、乾燥させ、細かく刻みます。必要に応じて、ディル、パセリ、コリアンダー、ネギなどの他のハーブで置き換えたり補充したり、さまざまなハーブの混合物を使用したりできます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ボウルに卵、粉チーズ、野生ニンニク、プレス機にかけたニンニク一片を入れて混ぜます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    フィリングに塩、コショウ、マヨネーズを加えて混ぜます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    トマトのスライスを皿に置きます。各トマトリングに大さじ1を置きます。 l.詰め物。必要に応じて、前菜に挽いた黒コショウを軽く振りかけます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    トマトの前菜に卵、ニンニク、チーズ、パセリを添えてお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
モデレーターのクセニア
27.10.2023
4.7
トマトと卵とチーズは、私の子供の頃の大好きなおやつの 1 つです。お母さんは、ほぼすべての休日とゲストを迎えるためにそれらを準備しました。すっかり忘れていたのですが、ホームページで見かけたので早速作ってみたくなりました。トマトのフレッシュな味わいがスプレッドと相性抜群で、まさに絶品です!私にとって、この前菜に野生のニンニクが入っているのは珍しいですが、さらに美味しかったです。マリア、レシピと、たとえ一瞬ではあったが、のびのびとした子供時代に突入する機会を与えてくれて、本当にありがとう

類似レシピ