サワークリームを詰めたロールキャベツ

食欲をそそる、信じられないほどおいしい、香り豊かな詰め物!鍋にサワークリームを入れたロールキャベツは、鶏肉と豚肉の2種類の肉で作られています。このおかげで、フィリングは非常にジューシーで柔らかいことがわかります。柔らかいキャベツとサワークリームグレービーソースの組み合わせは、まさに料理の奇跡です。
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エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
サワークリームを詰めたロールキャベツ
カロリー
555Kcal
タンパク質
24gram
脂肪
24gram
炭水化物
49gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    鍋にサワークリームを入れた美味しいロールキャベツの作り方は?まず、リストに従って必要な材料を準備します。私は鍋で調理しますが、この料理はストーブの上の大釜で作ったり、オーブンで焼いたりすることもできます。市販のひき肉を使用できます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    キャベツの頭を洗い、傷んだ上の葉を取り除きます。茎はすぐに切ってもいいし、残しておいても大丈夫です。大きな鍋に水を沸騰させます。キャベツを丸ごと並べます。葉が自由に分離し始めるまで調理します。キャベツを慎重に一枚一枚の葉に分けます。できるだけ多くの葉を取り除くようにしてください。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    今度はロールキャベツの詰め物を準備します。鶏肉と豚肉を細かく切り、肉挽き器にかけるか、ブレンダーで粉砕します。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    米をきれいになるまで洗い、たっぷりの沸騰した塩水で火が通るか半分火が通るまで茹でます。ポイントはお米がふっくらと炊き上がることです。米をザルに入れ、水をすべて切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    玉ねぎの皮をむき、小さな立方体に切ります。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ボウルに豚ひき肉、鶏ひき肉、ご飯、玉ねぎ、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせます。滑らかになるまでよく混ぜます。必要に応じて、ひき肉に独自のスパイスを加えて味わうこともできます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    取り除いた葉の下部の太い部分を切り取ります。キャベツの葉の端に少量の詰め物を置き、葉を封筒に折り込み、端を押し込みます。他のロールキャベツも同様に成形します。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    サワークリームフィリングの材料を準備します。あらゆる脂肪含有量のサワークリームを使用できます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    サワークリームに水またはスープを注ぎ、塩、コショウを加え、滑らかになるまでかき混ぜます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    玉ねぎを小さな立方体に切ります。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    ニンジンの皮をむき、粗いおろし金ですりおろします。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    フライパンに植物油を入れて熱します。かき混ぜながら、玉ねぎとにんじんを柔らかくなるまで5〜7分間炒めます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    ロールキャベツをすべて深めの鍋に入れます。揚げたニンジンとタマネギをその上に置きます。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    サワークリーム混合物を全体に注ぎます。月桂樹の葉を加えます。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    ロールキャベツを蓋をしたまま中火で1時間ほど煮て完成です。スープが熱すぎる場合は、許容レベルまで火を下げ、ロールキャベツをもう少し煮ます。

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    完成したロールキャベツをお皿に置き、刻んだハーブをふりかけ、サワークリームを添えます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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エレノ4カ
04.08.2023
5
お昼はロールキャベツのサワークリーム添えを作りました。ひき肉は鶏肉と豚肉を合わせました。それを埋めるために、サワークリームをビーフスープと混ぜました(ちなみに、それは既製でした)。ロールキャベツは素晴らしく、ジューシーで香り豊かでした。いつもはトマトかトマトサワークリームフィリングで調理しますが、今日はトマトベースのものを加えたいという誘惑に抵抗しましたが、まったく後悔しませんでした。とても柔らかくて、美味しく出来上がりました!マリアさん、レシピありがとう!

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