巻き天ぷら寿司

カラフルで明るく、美味しく、食欲をそそる、ロマンチックなディナーに最適です。天ぷら巻きは寿司の一種で、軽食に最適です。アボカドやエビなどを加えてお好みの具材を作ることができます。パン粉をまぶす場合は、パン粉またはコーンフレークを使用します。
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ハーパー・デイビスハーパー・デイビス
レシピの著者
巻き天ぷら寿司
カロリー
867Kcal
タンパク質
21gram
脂肪
59gram
炭水化物
67gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
5グラム
120グラム
100グラム
2大さじ
0.5ティースプーン
100グラム
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 50 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    自宅で天ぷら巻きを作るにはどうすればよいですか?レシピに指定されている材料をすべて準備します。具材には、軽く塩味を付けたサーモン、サーモン、ピンクサーモンを使用します。アボカドはどんな食べ物とも相性が良いので、できればアボカドも使ってみましょう。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    小さめの深めの容器に米酢を注ぎ、砂糖を加えて砂糖が完全に溶けるまでよく混ぜます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    お米をきれいな冷水で洗います。鍋に入れ、水、塩を加えて味を調え、完全に火が通るまで12~15分煮ます。出来上がったご飯に酢を注ぎ、かき混ぜて20分間放置し、ご飯が冷めるまで放置します。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    平らな面にマットを広げてロール状にします。滑らかな表面を下にして海苔を上に置きます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    茹でたご飯を、海苔の端が2センチメートルに達しないように、あまり厚くない均一な層に広げます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ご飯の上にクリームチーズ、赤身魚の切り身、あらかじめ細切りにしたキュウリを乗せます。ご飯のないところの海苔を指で冷水で磨きます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    写真のように、慎重にラグを下から上に巻き始めます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    ロールを形成し、できるだけきつく巻くようにしてください。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    卵を泡立て器またはフォークで滑らかになるまで混ぜます。平らなお皿に注ぎます。別のボウルにパン粉を入れます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    ロールパンを半分に切ると、後で揚げやすくなります。まず、卵液の中でロールパンを巻きます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    次にパンくずリストで。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    縁の高いフライパンに植物油を入れて熱します。ロールを揚げるために送ります。裏返しながら、四面がきつね色になるまで焼きます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    ロールがまだ熱いうちに、小分けにしてすぐにお召し上がりください。

レシピへのコメント

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アナスタシア
08.12.2023
5
パン粉をまぶしたおかげで、ロールは黄金色でサクサクした生地になりました。信じられないほど美味しくて満足のいく仕上がりになりました!醤油には酸味があるので、ご飯には塩をしませんでした。クリームチーズがなかったので濃厚マヨネーズで代用しました。キュウリも加えました。
Photo of the finished dish アナスタシア 0

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