軽く塩漬けしたズッキーニ

素晴らしい味の素晴らしいスナック - すぐにお試しください。ズッキーニの季節に、軽く塩味を付けたズッキーニを手早く食べてみてはいかがでしょうか。キュウリと同じくらい健康的で、さらにおいしいことがわかりました。耳を引っ張ってはいけません!
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エヴァ・ガルシアエヴァ・ガルシア
レシピの著者
軽く塩漬けしたズッキーニ
カロリー
39Kcal
タンパク質
0gram
脂肪
0gram
炭水化物
8gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
2大さじ
1大さじ
1L
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 12 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    軽く塩漬けしたズッキーニを手早く作る方法は?必要な材料をすべて準備します。若いズッキーニ(皮をむく必要はありません)をスライスするか、大きなズッキーニの場合は半円に切ります。次に、準備した容器に刻んだズッキーニを層状に置き、ズッキーニの各層にハーブと刻んだニンニクをトッピングします。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    水、塩、砂糖から塩水を作り、沸騰させます。ズッキーニに熱い塩水を注ぎ、冷まして冷蔵庫に12時間入れます。 12時間後、軽く塩漬けしたズッキーニが完成します。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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エレナ・パンキナ
18.12.2023
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私はズッキーニが大好きで、どんな形でも調理します。そして、私のための新しいレシピ、軽く塩を加えたクイックズッキーニを見たとき、それを調理することにしました。ズッキーニの皮をむき、半分の輪切りにします。ニンニクとハーブを潰しました。半分に切ったズッキーニの輪を容器に置き、その層にニンニクとハーブをふりかけ、オールスパイスエンドウ豆を加えました。マリネの場合は、砂糖と塩を入れた水を沸騰させ、ズッキーニの上に注ぎます。冷却して冷蔵庫に一晩入れます。そして次の日、職場での昼食時に私たちはそれを試してみました。とても美味しかったです。とてもシンプルで、とても美味しかったです。ズッキーニ好きの方はぜひお試しください!このような素晴らしいレシピを提供してくれた著者のルーシーに感謝します!

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