スロークッカーでご飯を入れたかぼちゃのお粥
ステップバイステップの準備
ステップ 1
スロークッカーでかぼちゃのお粥と米を調理する方法は?準備するには、必要な材料を準備します。かぼちゃの種類はお好きなものをお選びいただけます。種類に応じて、カボチャの部分は多かれ少なかれ沸騰します。お粥に甘味を加えたい場合は、さらに大さじ1〜2を追加します。 l.サハラ。レシピに記載されている砂糖の量を加えると、ほんのり甘い味になります。
ステップ 2
かぼちゃの皮をむき、中くらいの立方体に切ります。
ステップ 3
バターの半分とカボチャの角切りをマルチクッカーボウルに入れます。
ステップ 4
蓋を閉めて「ベーキング」モードに設定し、かぼちゃを15分間焼きます。このモードでは時間を15分に設定することができないので、5分早く焼き終えました。焼いている間、蒸気で火傷しないように注意し、マルチクッカーの蓋を数回開け、カボチャをかき混ぜます。これは燃えないように必要です。
ステップ 5
かぼちゃを焼いている間に、お米を分けて水が透明になるまで洗います。米をザルに入れて水を切ります。
ステップ 6
かぼちゃの準備ができたら、ボウルに米、牛乳、残りのバター、砂糖、塩を加えます。すべてをよく混ぜます。
ステップ 7
マルチクッカーを閉じます。 「シチュー」または「おかゆ」プログラムを設定します(私はこのモードを「ミルクおかゆ」と呼んでいます)。正確な名前はマルチクッカーのブランドによって異なります。 35〜40分間調理します。時間が来たら、ミルクがどのくらい吸収されているかを確認してください。
ステップ 8
お粥が濃すぎる場合は、牛乳を少し加えてください。逆に水っぽい場合は、「加熱」モードでさらに10〜15分間放置してください。余分な牛乳の一部は蒸発し、一部はお米に吸収されます。
ステップ 9
お粥は温かいうちに小分けして提供してください。蜂蜜、ドライアプリコットやレーズンなどのドライフルーツ、フレッシュベリーとよく合います。ダイエット中や断食中の方でも、油を使わずに水だけで炊けるおかゆです。食欲旺盛!
レシピへのコメント
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