鶏肉入りポテトスープ

シンプル、早くておいしい、毎日に!鶏肉入りのジャガイモのスープは濃厚ですが、同時に軽いです。野菜やキノコのスープだけでなく、どんな肉でも調理できます。家族ランチにぴったりの一品です!
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鶏肉入りポテトスープ
カロリー
1790Kcal
タンパク質
94gram
脂肪
126gram
炭水化物
94gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 1
500グラム
2ニンニクのかけら
20グラム
2L
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    鶏肉を使ったジャガイモのスープの作り方は?これに必要な材料を準備します。鶏肉のどの部位を使ってもスープを作ることができます。ジャガイモはあらかじめ皮をむき、洗って汚れを落としておきます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    準備した鶏肉に水を注ぎ、火にかけます。沸騰させます。加熱すると泡が現れますので、取り除く必要があります。鶏肉を弱火で20~30分煮ます。スープに少し塩を加えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    鶏肉が調理されたら、スープから取り出し、肉を骨から分離します。スープを濾します。私と同じように、鶏肉が非常に柔らかいのが好きな場合は、このステップで鶏肉をスープに戻します。それ以外の場合は、調理の最後に肉を追加します。再び鍋を火にかけ、沸騰させます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    皮をむいたジャガイモを小さく切り、沸騰したスープに入れます。 20分間調理します。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    この時点で揚げ物の準備を始めます。玉ねぎとにんじんの皮をむき、洗ってみじん切りします。にんじんはすりおろし、玉ねぎはみじん切りにします。熱したフライパンに少量の植物油を入れ、みじん切りにした玉ねぎとにんじんを加えます。野菜を弱火で3~4分炒めます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    完成したローストをスープの入った鍋に置きます。プレス機に通したニンニクを加えます。塩とスパイスを加えて味を調えます。スパイスとして、挽いたコショウを少し加えるだけです。すべてを一緒に3〜5分間煮て、鍋を火から下ろします。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    鶏肉入りポテトスープの完成です!お皿に盛り付けてお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ナタリア・M
08.09.2023
4.5
鶏肉入りジャガイモのスープのレシピに気づきました、とても美味しくてジューシーな写真ですね!私も家族のためにこの晴れたスープを作りたいと思いました。鶏もも肉を使って鶏ガラスープで作りました、お肉が柔らかくて美味しかったです。火が通りすぎないように、切った調理済み肉を最後に鍋に入れます。胸肉を調理する場合は、硬いのですぐに加えます。にんにくは鍋ではなくフライパンに入れることにしました。ローストするとニンニクのスパイシーな香りがとても引き立つと思います。スープもあっという間に出来上がり、とても美味しかったです!ボリュームもあり、ランチにもぴったりです。ご希望の方のために、野菜を直接お皿に追加しました。素晴らしいレシピ、ありがとう!

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