アンチョビ入りポテトと豆のサラダ

栄養価が高くおいしいサラダは、1秒分を簡単に置き換えることができます。最近の誕生日のお祝いに、新しい前菜、アンチョビ入りポテトと豆のサラダを用意しました。正直に言うと、この料理はお祝いのテーブルで大盛況でした。この料理で家族や友人を驚かせたい場合は、レシピの指示に従ってください。
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アンチョビ入りポテトと豆のサラダ
カロリー
220Kcal
タンパク質
6gram
脂肪
12gram
炭水化物
21gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 25 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ジャガイモを切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    オニオンリング。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    トマトは熱湯で茹でて皮を剥き、種を取り除き、果肉を切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ドレッシング:スープ、酢、ハーブ、オイルを混ぜます。塩とコショウで味付けします。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    野菜をドレッシングと混ぜ合わせます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

レシピへのコメント

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レラ25
09.08.2023
4.6
オリジナルレシピをご提供いただきました!ぜひ試してみます。このサラダは、通常の前菜であるニシンのカトロシカの代わりになります。美味しくて美しい!
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ホルガザナ
09.08.2023
4.9
はい、確かに、このポテトと豆のサラダは非常に珍しいです。だし汁を使ったドレッシングが面白いですね。アンチョビが入ったサラダもボリュームたっぷり!
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ヴァレリア
09.08.2023
4.5
ホルガザナ、よく頑張りました!

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