パスタとひき肉のチーズ入りキャセロール

パスタとひき肉料理を簡単に美味しく準備できます。ひき肉を使ったパスタは、一見するととてもありふれたものに思えます。しかし、実際には、これらの製品から、おいしいイタリア料理、香り豊かでカリカリのキャセロールを調理することができます。この料理は休日のテーブルに出すこともできます。
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エラ・ウィルソンエラ・ウィルソン
レシピの著者
パスタとひき肉のチーズ入りキャセロール
カロリー
1085Kcal
タンパク質
37gram
脂肪
59gram
炭水化物
100gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
400グラム
400グラム
1大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 45 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    パスタと刻んだチーズのキャセロールの作り方は?リストに従って材料を準備します。好みと入手可能性に応じて、どんなパスタでも使用できますが、できればデュラム小麦を使用します。鍋に水を入れて火にかけます。塩を少し加えます。お湯が沸騰したらパスタを鍋に注ぎ、鍋の底にくっつかないようにすぐにスプーンでかき混ぜます。火を中火に下げ、8分間煮ます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    お好みに応じて、キャセロール用のひき肉を使用することもできます。鶏ひき肉を使用するとキャセロールのカロリーが低くなりますが、豚肉と牛肉を混ぜると脂肪が多くなり、より美味しくなります。既製のひき肉を使用するか、新鮮な肉から肉挽き器で自分で作ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    玉ねぎの皮をむき、ナイフで細かく刻みます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ニンジンを洗い、皮をむき、中程度のおろし金ですりおろします。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    底の厚いフライパンに植物油を注ぎます。温めてください。茹でたにんじんと玉ねぎを油の中に入れます。野菜を中火で軽く焼き色がつくまで炒め、時々ヘラでかき混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    野菜を炒めるときは、フライパンにひき肉を入れ、ダマにならないようにすぐに野菜と混ぜ合わせます。塩と黒コショウを加えて味を調えます。中火で約10分炒めます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    グラタン皿にバターを塗ります。パスタの一部を鍋に入れます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    その上にひき肉と野菜を置きます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    ひき肉で炒めた野菜の上に残りのパスタをかぶせます。その上に細かくおろしたハードチーズを振りかけます。あなたの好みに応じてチーズの種類を選択してください。主なことは、料理の他の材料の味をかき消さないように、チーズがあまり顕著ではない特定の味を持っていることです。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    キャセロールを180度に予熱したオーブンに20分間入れます。キャセロールのベースとなるすべての材料がすでに準備されているため、乾燥しないようにオーブンに長時間入れておく必要はありません。ひき肉とチーズを入れたパスタキャセロールが完成しました。皿を少し冷ましてから、新鮮な野菜、ハーブ、または新鮮な野菜のサラダと一緒にお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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エフガ
21.12.2023
5
パスタはさまざまなシェルまたはチューブにすることができます。キャセロールはシンプルで満足です。別のオプションを参照してください。
Author comment no avatar
イレーナ
21.12.2023
4.9
このマカロニとミンチチーズのキャセロールは本当においしいです!ボリュームたっぷりのキャセロールは、家族の栄養が十分にあることを意味します。そして、子どもたちは、大好きなパスタだけでなく、ひき肉やチーズの皮も見て大喜びでした。これはすごいですね、レシピありがとうございます!

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