ケフィア入りオートミールクッキー

ステップバイステップの準備

調理時間: 2 時間

1. ステップ 1

   

   ケフィアを入れた自家製オートミールクッキーをオーブンで焼く方法は？すべての材料を準備します。バターを湯煎または電子レンジで溶かします。これを正しく行う方法については、レシピの最後をお読みください。室温で溶かしたバターに蜂蜜、卵、ケフィア、ソーダを加え、すべてをよく混ぜます。風味付けにシナモンもひとつまみ加えました。ソーダを使用する際の微妙な違いについては、レシピの最後にあるリンクから別の記事でお読みください。

2. ステップ 2

   

   オートミールをブレンダーで粉砕します。インスタント調理にはシリアルは必要ありません。オートミールの選択の複雑さについて詳しくは、レシピの最後にあるリンクの別の記事をご覧ください。

3. ステップ 3

   

   大きなボウルに、砕いたオートミール、目の細かいふるいにかけた小麦粉（こうすることで酸素が豊富になり、焼き菓子がよりふわふわになります）、砂糖、塩を入れて混ぜます。

4. ステップ 4

   

   次に、バター混合物を乾燥材料に徐々に加え、完全に混ぜます。

5. ステップ 5

   

   お好みに応じて、お好みのドライフルーツやナッツを生地に加えることができます。ドライクランベリーとくるみを加えました。ドライフルーツ同士がくっつくのを防ぐために、少量の小麦粉と混ぜてください。生地を再度かき混ぜ、冷凍庫に20分間入れます。オーブンを190度でオンにします。

6. ステップ 6

   

   手とデザートスプーンを水で濡らし、クルミ大の大きさのボールを作ります。ベーキングシートの底をクッキングシートで覆い、ボールを互いに約2 cmの距離に置きます。 190℃に予熱したオーブンに入れて15分ほど焼きます。 13分かかりました。多少の時間はかかるかもしれませんが、オーブンを目安にしてください。詳細については、レシピの最後にあるリンクにある記事をご覧ください。軽く茶色になるまで焼きます。

レシピへのコメント

クリスマスツリー

04.08.2023

4.9

紅茶にはケフィアを使ったオートミールクッキーを作り、バターの代わりにマーガリンを使い、クランベリーとナッツの代わりにドライチェリーを入れました。クッキーを形成するときは、生地のボールを小麦粉で丸めます。焼くと、ドライチェリーは柔らかく、ジューシーで、少し酸味がありました。オートミールクッキーは柔らかくて美味しいです。

アネット

04.08.2023

4.6

良いレシピです。体型を気にする人にとっては理想的なおやつです。すでに準備ができています。クッキーを準備するための主なルールは、インスタントフレークではなく（特に砂糖、クリーム、さまざまな添加物を含むフレークを使用しないでください）、たとえば古い友人のように、よく長時間調理する必要があるものをレシピに使用することです。 "ヘラクレス"。私だけでなく子供たちも気に入りました。実はレシピを変えてバナナを加えてみました。美味しく出来上がりました。主なことは速くて簡単なことです。店頭で購入したものとメリットを比較することはできません。レシピはすでに私の料理本に載っています。彼らの言うことは本当です - 独創的なものはすべてシンプルです!

Swetlja4ok

04.08.2023

4.6

良いレシピです！このようなものを長い間探していました！そして、このように調理してみることもできます

オメラ

04.08.2023

4.6

これらはあなたのレシピに従って私が作ったものです。美味しくて低カロリー！！！

トフィー

04.08.2023

4.9

ナタルカベット

04.08.2023

4.9

レーズンが好きな人はカロリーと糖質をどうやって計算しましたか？

クラボンカ

04.08.2023

4.7

ありがとう！夏までに美味しく痩せたい