チーズ入りオーブンで焼いたメンチカツレツ

柔らかくて、食欲をそそる、おいしい、夕食に!チーズと一緒にオーブンで焼いたメンチカツは、普通のカツに飽きたときにぴったりです。カツレツは普通の材料から非常に簡単に調理され、ジューシーで、上にチーズの皮があり、付け合わせに既製のミルクグレービーソースが付いています。
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チーズ入りオーブンで焼いたメンチカツレツ
カロリー
573Kcal
タンパク質
23gram
脂肪
48gram
炭水化物
10gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
400グラム
味わう
400ml
25グラム
20グラム
20グラム
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    オーブンでチーズ入りカツレツを焼く方法は?必要な材料をすべて準備します。カツレツには市販のミンチ肉を使うこともできますが、私は家で作ったミンチ肉でカツレツを作るのが好きです。この場合、肉は牛肉、豚肉、鶏肉、七面鳥のいずれでも構いません。肉の種類が異なると調理時間が異なることに注意してください。ハードチーズでもソフトチーズでも、重要なのは溶けやすくておいしいことです。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ひき肉の作り方は?果肉(私は豚肉を使用しました)を洗い、細かく切り、目の細かい肉挽き器に通します。ボウルにひき肉を入れ、卵を割り入れます。ひき肉に汚れが入らないように、卵は先に洗います。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ひき肉に塩、コショウで味付けし、滑らかになるまで混ぜます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    カツレツが崩れるのを防ぎ、形を保つために、準備したミンチ肉を叩きます。これを行うには、ひき肉を手で集め、ボウルの上に持ち上げて、元に戻します。これを10~15回繰り返します。最後にはひき肉が厚みを増し、弾力が増すのを感じます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    底の厚いグラタン皿に少量の植物油を塗ります。ミンチ肉をカツレツ状に成形し、4つ入手し、型に入れます。カツレツに沿って長いストリップを作ります。形はカツレツより少し大きいくらいがよいでしょう。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    グレービーソースを準備します。グレービーソースの作り方は?厚手のフライパンを中火にかけます。バターを入れて溶かします。小麦粉をふるいにかけて鍋に入れます。小麦粉は最高級または一級品を使用できます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    小麦粉とバターを滑らかになるまで混ぜます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    牛乳を少しずつ加え、そのつど滑らかになるまでよく混ぜます。牛乳は一度に入れないでください。すべてを均質な塊に変えるのは非常に困難です。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    野菜を洗い、細かく刻みます。グレービーソースと一緒に鍋に加えます。ディル、パセリ、コリアンダーなど、お好みで何でも構いません。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    かき混ぜ、塩を加え、グレービーソースをとろみがつくまで約2分間煮ます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    鍋を火から下ろし、カツレツの上とカツレツの間にグレービーソースを注ぎます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    チーズを粗いおろし金または細かいおろし金ですりおろし、カツレツの上に振りかけます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    180℃に熱したオーブンに入れ、チーズ入りメンチカツレツをきつね色になるまで40分間焼きます。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    オーブンから鍋を取り出し、すぐにカツレツを皿に置きます。どんなおかずも合いますし、新鮮な野菜と一緒に食べることもできます。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    食欲旺盛。

レシピへのコメント

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ミラ・ミラ
22.11.2023
4.7
美味しい!このレシピに従ってトマトソースでカツレツを焼くことができます。
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タチャノチカ2022
22.11.2023
4.9
お昼はオーブンでチーズ入りメンチカツを作りました。私はミンチ肉を自分で準備し、豚肉をブレンダーで粉砕し、250 gであることがわかりました。ひき肉に卵と塩を加え、混ぜ合わせて縦方向のくぼみのあるカツレツを作り、4つ取り出し、グラタン皿に置きました。それからグレービーソースを自分なりの方法で作りました。小麦粉を少量の牛乳で薄め、残りの牛乳と混ぜ、バターを塗ったフライパンに注ぎ、沸騰させて2分間火にかけました。次に、細かく刻んだディル(冷凍しておきました)を加え、カツレツの入った型に注ぎました。各カツレツに粉チーズをトッピングしました。カツレツを220度のオーブンで40分間焼きました。チーズ生地がとても美味しかったので、早くカツを食べてみたくなりました。中までしっかり焼き上げられていて、柔らかくてジューシーでした。香り豊かなグレービーソースで味付けしたマッシュポテトと一緒にいただきました。美味しく出来上がりました!このカツレツをもう一度作りますが、グレービーソースの量が 2 倍になります。レシピありがとうございます!
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獣医@
22.11.2023
5
レシピをありがとう)))オーブンでカツレツを作ることはめったにありませんが、今はもっと作りたいです。ジューシーで美味しく子供たちも大満足でした。

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