ルラビーフケバブ

本来の辛さ、比べものにならない美味しさ!ルラビーフケバブ - 東洋料理のレシピ。伝統的に、それは子羊または牛肉のミンチから作られ、火で揚げられます。フライパンで調理してもケバブは悪くありません。ランチ、ディナー、ピクニックに最適な料理です。
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アビゲイル・ロペスアビゲイル・ロペス
レシピの著者
ルラビーフケバブ
カロリー
405Kcal
タンパク質
23gram
脂肪
30gram
炭水化物
12gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 10
500グラム
5ニンニクのかけら
1グラム
1ティースプーン
味わう
50グラム
50グラム
1大さじ
味わう
4大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    牛肉からルラケバブを作る方法は?ひき肉用の材料を準備します。牛肉のパルプを取ります。必要に応じて、あらかじめ冷凍庫から冷蔵庫の下段に移して解凍してください。洗ってペーパータオルで乾かし、フィルムと静脈を切り取ります。小さなスライスに切ります。牛肉と尾脂をミートグラインダーで2回粉砕します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    野菜(パセリ、コリアンダー)を洗って乾燥させ、玉ねぎとニンニクの皮をむきます。これらの材料をブレンダーボウルで粉砕するか、ナイフでできるだけ細かく刻みます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ニンニクと玉ねぎの混合物をひき肉の入ったボウルに加えます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    塩、コショウ、残りのスパイス(クミン、コリアンダーパウダー)を加え、ひき肉を15分間よくこねます。次に、ひき肉をボールに集めます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    作業台の上で肉混合物を少なくとも10〜15回叩きます。これを行うには、ひき肉のボールをテーブルに投げます。得られたケーキを再びボールに集め、投げ続けます。叩くことにより、ひき肉から余分な空気が取り除かれ、均一で非常に粘りのある肉になります。冷蔵庫に30分入れてマリネします。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    長い木の串を水に浸し、20分間放置します。これで揚げても焦げなくなります。手を植物油に浸します。ひき肉を細いソーセージ(直径3~4cm)の形に整え、串に刺します。バラバラにならないように、できるだけしっかりと串に押しつけます。また、ひき肉に隙間がないことを確認してください。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    フライパンに精製植物油​​を入れて熱します。ルラケバブを串に刺し、黄金色になるまで四方を焼きます。この方法で準備ができているかどうかを判断します-ナイフで肉を突き刺します。ナイフが簡単に入り、軽いジュースが流れる場合は準備ができています。ジュースがピンクまたは赤の場合は、調理を続ける必要があります。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    玉ねぎのピクルスを準備します。玉ねぎの漬け方は?玉ねぎの皮をむき、薄い半分の輪切りにします。スライスするときに玉ねぎの汁が目を刺激するのを防ぐために、玉ねぎとナイフを冷水ですすいでください。ザルに入れて熱湯で加熱し、すぐに冷水を注ぐと玉ねぎのシャキシャキ感が残ります。野菜をみじん切りにし、洗って紙ナプキンで乾燥させ、玉ねぎに加え、塩、コショウで味を調え、9%の食卓酢を注ぎます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    玉ねぎを壊さないように注意しながら、注意深くかき混ぜます。 15分間醸造させます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    温かいルラ ケバブに玉ねぎのピクルス、ケチャップ、新鮮な野菜、ハーブを添えてお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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甘党の母
06.11.2023
5
KKまで連れて行っていただけると嬉しいです!ありがとう、ナトゥシク!
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タチアナ
06.11.2023
4.5
とても食欲をそそるし、準備も簡単です(これは私のためです)ナターシャ、ありがとう! K/Kで受け取ります。いくつかの「なぜ?」があります。 (後で聞きます) とりあえず、ひき肉は叩く必要があることがよく分かりました(学びました)。この発見をありがとう!
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リリク75
06.11.2023
4.9
レシピを保存して試してみますが、私はポークケバブの方が好きです
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ポリー
06.11.2023
4.5
この素晴らしいレシピを使って、今日のランチにビーフケバブを作りました。非常に正しいアドバイス:ひき肉をよく叩きます。いつも白い糸まで叩きのめしてます。そして玉ねぎのピクルスを使った素晴らしいアイデア。素晴らしいレシピ、本当にありがとう!

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