キノコ、玉ねぎ、トマトの四旬節パフサラダ
休日の食卓にぴったりのリーンパフサラダのレシピ。キノコとトマトの四旬節パフサラダは、明るく、美味しく、ジューシーであることがわかります。このサラダはボリュームもあり、完全な食事の代わりに使用でき、断食中やベジタリアンにも適しています。
ステップバイステップの準備
調理時間: 30 分
ステップ 1
すべての材料を準備します。新鮮なキノコまたは冷凍のキノコを使用してください。ジャガイモを柔らかくなるまで茹で、冷まし、粗いおろし金ですりおろします。玉ねぎを半分の輪に切り、植物油で炒めます。玉ねぎが透き通ってきたらキノコを加え、玉ねぎと一緒にきつね色になるまで炒めます。
ステップ 2
サラダは洗って手でちぎるか、短冊状に切ります。トマトを立方体に切り、余分な水分を取り除きます。サラダを作ります。
ステップ 3
これを行うには、皿の上にペストリーリングを置き、ジャガイモの半分を最初の層として配置し、マヨネーズソースを塗ります。ジャガイモの上にキノコと玉ねぎを置きます。マッシュルームの層にマヨネーズを塗らないでください。マッシュルームの層にレタスを置き、塩を加え、この層をよく砕いてマヨネーズを塗ります。
ステップ 4
トマトをサラダ層に置き、塩を加え、マヨネーズソースを塗ります。残りのジャガイモをトマトの上に置き、よく押さえ、マヨネーズを塗り、30分間浸します。完成したサラダからリングを慎重に取り外し、必要に応じて飾り付けます。トマト、マッシュルーム、パセリ、レタスのスライスで飾りました。
ステップ 5
キノコとトマトのレンテンパフサラダが完成しました!食欲旺盛!
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