オーブンで焼いた子羊と野菜

サワークリームを使った素晴らしい子羊レシピ!統合!オーブンで焼いた子羊肉にサワークリームを添えると、本当に美味しいです。この場合、サワークリームはマリネ、または混合物のベースの役割を果たし、子羊肉のジューシーさを維持し、サワークリームなしの場合よりも柔らかくなります。私の舌は間違いなく違いを感じました、そしておそらくあなたもそうするでしょう。
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マヤ・スチュワートマヤ・スチュワート
レシピの著者
オーブンで焼いた子羊と野菜
カロリー
111Kcal
タンパク質
8gram
脂肪
9gram
炭水化物
1gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
175グラム
7グラム
7グラム
15グラム
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ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 6 時間 10 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    この料理には、バター、肉、ニンジン、タマネギ、サワークリーム、ハーブ、塩、コショウ、酢など、それほど多くの製品は必要ありません。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    子羊肉を酢を加えた水に5時間浸し、塩、コショウを加え、上部を半分の輪切りにします。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    にんじんをすりおろして軽く炒めます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    マリネした後、肉を油できつね色になるまで揚げます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    肉に濃厚なサワークリームを塗り、天板に置き、軽く炒めたにんじんをその上に置きます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    すべての野菜を細かく刻み、焼いた肉の上に振りかけます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

レシピへのコメント

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キラ
19.08.2023
5
さすが、どれも簡単で美味しいですね!ありがとう、良いレシピ、正解です!そしてこれは私からのレシピです。
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エレナ
19.08.2023
4.9
とても美味しかったですが、ニンニクとアジカを加えてもう少し辛くしてもよかったです(これはすべての人に適しているわけではありません)。私たち家族は、肉に新鮮な野菜を添えた料理が大好きです。色が薄くなり、軽くなります。
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アルカディとスヴェトラーナ
19.08.2023
5
親愛なるエレナ、あなたはとても美しく仕上げました!
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オルコ
19.08.2023
4.7
こんにちは、肉をオーブンで焼くのにどれくらい時間がかかりますか?

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