オーブンで袖に入れられた子羊肉
とても美味しくてスパイシーな料理で、準備は簡単です!オーブンで袖に入れて焼いた子羊は、信じられないほどジューシーで香りがよいことがわかります。ジャガイモと一緒に焼くので、肉とおかずの両方を一度に食べることができます。スリーブを使用すると、食器が汚れるのを防ぐことができます。
ステップバイステップの準備
調理時間: 9 時間
ステップ 1
子羊をスリーブに入れてオーブンで焼く方法は?食べ物を準備してください。子羊のどの部位を使っても大丈夫ですが、私は子羊の脚を使用しました。子羊は冷凍より冷蔵した方が美味しいです。肉を洗い、よく乾燥させます。脂が多すぎる場合は切り落とします。
ステップ 2
ニンニクの皮をむきます。ニンニクの半分を細かく刻みます。
ステップ 3
みじん切りにしたニンニクを塩、クミン、コショウと混ぜます。
ステップ 4
脚に残りの丸ごとニンニクを詰め、塩混合物で四方をこすります。
ステップ 5
肉をスリーブに入れます。
ステップ 6
残りのニンニクと塩(通常、混合物は少し崩れます)をマヨネーズに入れます。そこに醤油を加えてかき混ぜます。
ステップ 7
肉にマヨネーズをかける。
ステップ 8
端を結び、マヨネーズがスリーブ全体に行き渡るようによく振ります。ラム肉の入ったスリーブをベーキングシートの上に置き、冷蔵庫で5〜6時間(最低3時間)マリネします。
ステップ 9
肉がマリネされたら、ジャガイモの皮をむき、各塊茎を半分に切り、ジャガイモが大きい場合はそれ以上に切ります。
ステップ 10
肉の隣(肉の上)の袖にジャガイモを置き、袖を結びます。
ステップ 11
ジャガイモを下にしてスリーブを裏返し、ベーキングシートの上に置きます。準備をしましょう。 220度で20分間、その後160度で1.5時間調理します。
ステップ 12
袖を切って肉の表面を作ります。
ステップ 13
玉ねぎの皮をむき、半分に切ります。切った部分に塩コショウ(コショウとクミンを混ぜたもの)をし、油に浸し、切り口を下にして天板に置きます。フライパンをオーブンに戻し、160度でさらに30分焼きます。
ステップ 14
トマトとピーマンを用意して、きれいに切ります。
ステップ 15
肉、ジャガイモ、玉ねぎを熱した皿に置きます。
ステップ 16
トマトを綺麗に並べます。
ステップ 17
そしてコショウ。スリーブからジュースを皿の上に注ぎます。グリーンを飾ります。
ステップ 18
皿をテーブルに出します。食欲旺盛!
レシピへのコメント
28.11.2023
いいね!子羊を蜂蜜とマスタードでマリネして焼いたこのバージョンも私は知っています。
28.11.2023
オーブンでスリーブに入った子羊肉のレシピに満足しています。すべてを段階的に厳密に実行したところ、素晴らしい結果が得られました。最低3時間はマリネします。オーブンで20分〜1時間〜20分放置します。ラム肉が小さいので、それに合わせて時間を短縮しました。野菜を1つずつ追加すると、さまざまな程度の準備が整いました。お肉はジューシー、ジャガイモはきつね色、ピーマンはシャキシャキ、玉ねぎは香り豊かでした。スリーブで焼くと調理時間が大幅に短縮され、天板もきれいになります。
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