キムチチゲ - 豚肉とキムチのスパイシーな韓国スープ

簡単に作れてとても美味しい韓国スープです。韓国で人気の豚キムチのピリ辛スープはキムチチゲです。準備はとても早くて簡単です。アジア料理やスパイシーな料理が好きな人にとって理想的な料理です。
51
68434
ライリー・ライトライリー・ライト
レシピの著者
キムチチゲ - 豚肉とキムチのスパイシーな韓国スープ
カロリー
232Kcal
タンパク質
21gram
脂肪
8gram
炭水化物
12gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
230グラム
450グラム
50ml
2ティースプーン
0.5ティースプーン
1ティースプーン
1.5ティースプーン
530ml
300グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    豚バラ肉を薄くスライスします。今回はベーコンをとり、脂身が一番少ないものを選びました。このスープには豚の首肉を使うこともあります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    玉ねぎの皮をむき、半分に切り、半分の輪切りにします。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    キムチは大きめの角切りにします。通常、スープやメイン料理には、冷蔵庫で2週間以上寝かせて発酵させたキムチが使われます(この種のキムチは店頭で入手できます)。私は準備してから1週間発酵させた生のキムチが大好きなので、自分でキムチを作った場合は、自分の好みに合わせていつ料理するかを選択してください:)

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    豆腐を小さな立方体に切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    準備した材料を鍋に重ねます。まずは刻んだキムチを並べます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    次にキムチの塩水を加えます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    その上に玉ねぎを広げます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    そして、薄くスライスした豚バラ肉を加えます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    砂糖小さじ2を加えます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    そして小さじ1/2の唐辛子。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    コチュジャン小さじ1を加えます。このペーストはアジアや韓国の食料品店で見つけることができます。この量の唐辛子と胡椒ペーストを入れると中辛のスープが出来上がります。辛い料理がお好みの場合は、ペッパーペーストまたは赤唐辛子を追加してください。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    ごま油小さじ1.5を加えます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    水を加えます。かき混ぜないでください。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    鍋を中火にかけ、蓋をします。 10分間調理します。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    10分後、蓋を外し、スープをよく混ぜます。

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    その上に切った豆腐を煮汁が少しかぶる程度に乗せます。

  17. ステップ 17

    ステップ 17

    再び蓋を閉めて中火で15分ほど煮ます。

  18. ステップ 18

    ステップ 18

    完成したスープにはネギを振りかけることができます。このスープをジャスミンライスと一緒に食べることをお勧めします。香りが高く、アジア料理とよく合います。また、ライスがスープの辛さを「和らげます」。塩を加えずにご飯を炊きます。

類似レシピ