ハーブとガーリックを添えたイタリア風フォカッチャパン

冷たいピザよりもおいしい、香り豊かなペストリー!イースト生地にハーブとオリーブオイルを加えた伝統的なイタリアの小麦フラットブレッドを作るための素晴らしいレシピ。多くの人を喜ばせること間違いなしで、その素晴らしい味にうれしい驚きを与えるでしょう。
ハーブとガーリックを添えたイタリア風フォカッチャパン
カロリー
1297Kcal
タンパク質
32gram
脂肪
32gram
炭水化物
194gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 1
250グラム
1大さじ
1ティースプーン
200ml
3ニンニクのかけら
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 55 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    おいしいイタリア産小麦のパンを作るために、必要なスパイスを加えて調理します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    深いボウルに200ミリリットルの温かい沸騰したお湯を注ぎます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    砂糖大さじ1をボウルに注ぎます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    2.5グラムのドライイーストをボウルに注ぎます(不完全な小さじ1杯)。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    オリーブオイル20ミリリットルをボウルに注ぎ、すべての材料をよく混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    小麦粉250グラムを何回かに分けて共通のボウルにふるい入れます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    小さじ1杯の海塩をボウルに入れます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    すべての材料をボウルに入れてよく混ぜ、好みの粘稠度になるまで生地をこね、ボウルをタオルで覆い、20分間放置します。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    20分後、指にオリーブオイルを塗り、こねずにボウルの中で生地を四方から伸ばして引き上げ、ボウルをタオルで覆い、30分間放置します。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    時間が経過した後、生地ですべての操作をもう一度実行し、上部をタオルで覆い、30分間放置します。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    時間が経過した後、生地に対して同様の操作をもう一度実行します。生地を少し高く伸ばしてから、タオルで覆い、30分間放置します。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    適切なフライパンに少量のオリーブオイルを塗ります。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    時間が経ったら、ボウル内の生地を四方から引っ張り、オリーブオイルを塗ったフライパンに置き、10分間放置します。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    指をオリーブオイルで濡らし、生地に小さなくぼみを作ります。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    薄くスライスしたニンニクのスライスを各空洞に置き、その上にバジルとオレガノのドライハーブをふりかけて味を調えます。

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    その上に粗い食塩の結晶を数粒加えて味を調え、天板を220度に予熱したオーブンに置きます。

  17. ステップ 17

    ステップ 17

    10〜15分後、オーブンからパンを取り出し、調理したパンをバスケットまたは皿に置き、少し冷まします。

  18. ステップ 18

    ステップ 18

    私たちのレシピを使って、一緒に料理をしたり、簡単に料理したり、入手可能な製品から最もおいしい料理を自宅で準備しましょう!皆さん、ご賞味あれ!

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