丸ごと串に刺してオーブンでグリルした鶏肉、皮付き
ステップバイステップの準備
ステップ 1
オーブンでグリルチキンを作る方法は?必要な材料を準備します。適切な鶏肉を選ぶことが非常に重要です。彼女の体重は 1.5 kg 以下でなければなりません。冷凍枝肉では鮮度や肉質の判断が難しいため、冷蔵で購入することをお勧めします。鶏肉の色は淡いピンク色で、臭いはありません。鶏肉を使用する場合は、若くて(1年未満)でなければなりません。そうでない場合は、ローストには適していません。
ステップ 2
鶏肉が冷凍の場合は、あらかじめ解凍しておきます。調理する前日に包装を取り出し、冷蔵庫の一番下の棚にある容器に入れてください。マリネするには、それが自由に入るボウルまたは鍋を用意します。それを作る材料は酸化してはなりません。ホーロー、プラスチック、セラミック、ガラス製品が適しています。鶏肉を流水で洗い、内臓や羽根があれば取り除きます。
ステップ 3
ニンニクの皮をむきます。洗って乾燥させ、ガーリックプレスで刻むか、私のように細かいおろし金ですりおろします。
ステップ 4
枝肉をペーパータオルで拭き、水分が残らないようにするとマリネが良くなります。鶏肉の内側と外側を塩、ニンニク、スパイスを混ぜ合わせたものでよくもみ込みます。鶏肉をマリネする皿をラップ、蓋、またはタオルで覆います。室温で15〜20分間放置します。鶏肉をマリネする時間が長ければ長いほど、より美味しくジューシーになります。一晩放置することが多いです。
ステップ 5
オーブンの電源を入れ、上下モードで180度に予熱します。鶏肉の上に大きなスパイスがたくさんある場合は、焦げるのを防ぐために取り除きます。鶏の足を糸で結び、羽を枝肉にぴったりとフィットするように結びます。これは、回転中に鶏肉が串の上にコンパクトに留まり、オーブンの壁にくっつかないようにするために必要です。特に鶏肉が大きい場合はなおさらです。
ステップ 6
串を使って、鶏肉の背骨に沿って穴をあけます。このステップで夫に助けを求めると便利です(女性の場合)。鶏肉をよりよく持ち、回らないようにするには、枝肉の一部を内側から串で刺す方が良いためです。私の串には鶏肉を固定するための金属ピンが付いています。枝肉を上下から突き刺し、ボルトで固定します。
ステップ 7
鶏肉を手に持ったまま串を回し、しっかりと固定されて回らないことを確認してください。オーブンに串を固定し、グリルモードをオンにします。鶏肉をきつね色になるまで約1.5〜2時間焼きます。オーブンに応じて正確な時間と温度を選択してください。
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