ピーマン

美しく、スパイシーで、食欲をそそり、最高においしいです!ピーマンは8月から9月の収穫時期が特に美味しいです。いよいよ冬に向けてさまざまな準備が始まる時期です。このレシピでは、ピーマンをトマト、ニンジン、タマネギと一緒に缶詰にします。
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エラ・ウィルソンエラ・ウィルソン
レシピの著者
ピーマン
カロリー
112Kcal
タンパク質
3gram
脂肪
5gram
炭水化物
18gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
500グラム
1大さじ
1大さじ
1ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 50 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    冬に向けたピーマンの作り方は?食べ物を準備してください。この前菜の主役はピーマンなので、この緑の野菜を選びます。他の材料と比べて、かなり大きいはずです。ピーマンは流水でよく洗い、ヘタと種を取り除きます。ピーマンはお好みで輪切りや短冊切りにします。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    トマトも洗ってヘタを切り取ります。トマトは皮付きのまま半分に切ります。トマトをミートグラインダーにかけるか、ブレンダーでピューレ状になるまで混ぜます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ニンジンを洗い、皮をむき、粗いおろし金ですりおろします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    玉ねぎの皮をむき、半分の輪切りにします。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    トマトピューレを底の厚い鍋に入れます。そこにみじん切りにしたピーマンも加えます。唐辛子は洗って細かく刻みます。鍋に加えます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    鍋を中火にかけ、時々かき混ぜながら混合物を沸騰させます。火を弱めて約10分間煮ます。生じた泡を穴付きスプーンで取り除きます。準備したニンジンとタマネギを加えてかき混ぜます。スプーンでかき混ぜながら約25分間煮ます。塩、砂糖、植物油を加えます。もう一度かき混ぜます。さらに15分ほど煮ます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    酢を注ぎ、野菜を沸騰させ、約5分間調理します。次に、野菜の入った鍋を火から下ろします。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    混合物をすぐに滅菌瓶に入れます。瓶は、ウォーターバスまたはオーブンで蓋を沸騰させ、乾燥させるなど、便利な方法で事前に滅菌する必要があります。滅菌と冬の準備については、レシピの最後でお読みください。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    水を入れた大きな鍋にサラダ瓶を置き、底に布を敷いて、500ml瓶あたり15分の割合で殺菌します。瓶に蓋をします。逆さまにして毛布をかぶせ、室温で冷まします。調製物は涼しい食料庫に保管してください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ジャカルカ
14.09.2023
4.7
素敵なレシピ、作者に感謝します。この方法でピーマンを覆うこともできます。ニンジンと一緒に食べるととても美味しいです。
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エリー
14.09.2023
4.9
冬にぴったりのピーマン - 素晴らしいレシピです。料理はシンプルで信じられないほど美味しく、味は非常に調和していて、なんと食欲をそそる美味しい、本当に美味しいです!レシピありがとうございます!

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