ジャガイモ入りグーラッシュ

ランチやディナーに、家族全員が満足できる簡単な料理です。ジャガイモ入りグーラッシュは味も色も豊かです。加える水の量に応じて、薄くしたり濃くしたりすることができます。どのお肉を使ってもとても美味しく仕上がります。
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20196
ジャガイモ入りグーラッシュ
カロリー
701Kcal
タンパク質
36gram
脂肪
51gram
炭水化物
30gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
600グラム
350グラム
1大さじ
20グラム
2カップ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ジャガイモを使ったグヤーシュの作り方は?これに必要な材料を準備します。あらゆる種類の肉を調理に使用できます。それは豚肉、牛肉、鶏肉かもしれません。主なことは骨なしの肉を摂取することです。豚肉を使って料理してみます。ジャガイモはあらかじめ皮をむき、洗って汚れを落としておきます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    肉を小さく切ります。深めのフライパンを用意します。熱くなるまで加熱し、少量の植物油を注ぎます。準備した肉を置き、強火でわずかに茶色になり始めるまで四方を焼きます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    玉ねぎは皮をむき、冷水にさらし、細かく刻みます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    みじん切りにした玉ねぎを肉に加え、すべてをさらに数分間炒めます。玉ねぎから独特の香りが出てきます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    肉と小麦粉を混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    すぐにトマトペーストを加えます。すべてを混ぜます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    鍋に熱湯を加えます。トマトペーストが水に均一に分散するまでかき混ぜます。蓋をして肉を弱火で10~15分煮ます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    皮をむいたジャガイモを小さく切ります。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    ジャガイモを鍋に置きます。かき混ぜる。完成した料理の好みの固さに応じて、水の量を増やすことができます。私は肉汁がもっとあるのが好きです。ジャガイモを肉と一緒にさらに20〜25分間煮ます。ジャガイモは柔らかくなるはずです。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    ジャガイモ入りグーラッシュの完成です!お皿に盛り付けて温かいうちにお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ケイト
26.11.2023
5
このジャガイモ入りビーフグーラッシュにトマトペーストを加えるとおいしいです。でも、まだワインを使った料理をしたことがないので、試してみたいと思います。
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タチャノチカ2022
26.11.2023
5
素晴らしい温かい料理です!ジャガイモ入りグーラッシュはジューシーで香り豊かな仕上がりになりました。グレービーソースの粘稠度は繊細で包み込むような味わいです。味わいは柔らかく豊かで、心地よい酸味が特徴です。美味しい!肉とじゃがいもが一緒に調理できるのでとても便利です。豚肉を切った後、植物油できつね色になるまで揚げました。玉ねぎを加え、少し後に小麦粉とトマトペーストを加えました。肉を完全に覆うようにかき混ぜ、塩を加え、熱湯を注ぎます。豚肉を蓋の下で柔らかくなるまで煮込みました。その後、立方体に切ったジャガイモを加え、火が通るまで蓋の下で煮ました。とても簡単です!そして結果は素晴らしいです!今後はこのレシピを必ず作ります!どうもありがとうございます!
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デニス・コー
26.11.2023
4.8
素晴らしいおいしいレシピ。

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