オーブンで焼いたハムとチーズのフリッタータオムレツ
フリッタータは美味しいイタリアンオムレツです。 10分もあれば朝食の準備は完了です。とてもおいしい、そして最も重要なことに、簡単な朝食のオプションを提供します。準備は難しくなく、味の選択肢は膨大にあります。詰め物用の製品は冷蔵庫にあるものに基づいて選択でき、ズッキーニ、ナス、ピーマン、グリーンピースなど、好みに合わせて野菜を選択できます。ここでは完璧にフィットします。ハムの代わりに肉製品を選択できます。食べられない場合は、それなしで料理してください。試してみて、朝をより明るく、よりおいしくしましょう。
ステップバイステップの準備
調理時間: 30 分
ステップ 1
材料。準備作業は10分もかからないので、まずはオーブンを180℃に予熱します。
ステップ 2
フライパンにバターを溶かし、みじん切りにした玉ねぎを加え、透明になるまで1~2分炒める。
ステップ 3
皮をむいて小さな立方体に切った茹でたジャガイモを加え、きつね色になるまで炒めます。
ステップ 4
角切りにしたハムを加え、数分間炒めて火を止めます。
ステップ 5
ジャガイモ、玉ねぎ、ハムを小分けした型、または 1 つの大きな型に入れます。
ステップ 6
その上に薄くスライスしたトマトを置きます。
ステップ 7
粉チーズを上に振りかけます(美味しければどんなチーズでも大丈夫です)
ステップ 8
卵フィリングの場合は、卵を塩とコショウで溶き、刻んだハーブを加えます(必要に応じて、牛乳大さじ4またはサワークリーム大さじ1を追加できます)。
ステップ 9
フィリングを詰めて、180℃に予熱したオーブンに15分間置きます。
ステップ 10
新鮮な野菜を添えた朝食をご用意しております。食欲旺盛!
レシピへのコメント
23.10.2023
あなたは良い鍋をお持ちですが、残念ながら私はそれを持っていません、これが私の作り方です
23.10.2023
トマトを使用するとお祭りのように見えます、詰め物ではこのフリッタータは間違いなくジューシーになりますが、刻んだジャガイモは私を少し混乱させましたが、私自身はそれをズッキーニに置き換えます、それはより有益ですが、もちろん、これは私の好みの基準に従っていますので、アドバイスをしているわけではありません。ただ私の意見を共有しているだけです...私はこれらの焼き菓子が大好きです!
23.10.2023
シュラ、もちろん、それがあなたにとっておいしい場合は置き換えてください))最も重要なことは、それがあなたにとっておいしいということです:)そしてジャガイモは伝統的にほとんど常にフリッタータに追加されるので、特に私はそれを追加しました。すでに茹でてあるので、ジャガイモ1個で家族に夕食を与えました)))
23.10.2023
魔女さん、良い主婦とは一言で言えば何でしょう!
23.10.2023
素晴らしい!!)) 朝食はもっと多様になると思います)
23.10.2023
アネットはこう書きました: 素晴らしい!!)) 朝食がもっと多様になると思います) ありがとう、頑張ってください!
23.10.2023
主なことは朝にエネルギーを補給することです!この朝食はあなたに100%のエネルギーを与えます。
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