子羊ロース肉のフライ

ステップバイステップの準備

調理時間: 1 時間 20 分

1. ステップ 1

   

   私はラム肉が大好きなので、今日はロース肉のフライを作ることにしました。 1. ロース肉を流水ですすぎ、鍋に入れます2。玉ねぎを半分の輪切りにし、ロース肉に加えます3。次に、マヨネーズ、塩、コショウ、細かく刻んだコリアンダーを加えます。4.蓋をして1時間圧力をかけます（マリネは多ければ多いほど良いです）

2. ステップ 2

   

   5. ラム肉をマリネしたら、フライパンに入れて両面に火が通るまで焼きます。

3. ステップ 3

   

   子羊肉は完成です。ご飯、マッシュポテト、フライドポテトなど、さまざまなおかずと一緒にお召し上がりいただけます。