ベイクドチキン、パイナップル、マッシュルームのフィエスタサラダ

オリジナル、食欲をそそる、明るい、毎日が休日!チキンとキノコのピクルスを添えたフィエスタサラダは、マヨネーズの存在にもかかわらず軽くてジューシーです。キュウリとパイナップルが爽やかさを与えます。サラダは、すべての材料を混ぜ合わせた通常の形で提供することも、リング状に層にしてレイアウトしたお祝いの形で提供することもできます。
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エリー・ホワイトエリー・ホワイト
レシピの著者
ベイクドチキン、パイナップル、マッシュルームのフィエスタサラダ
カロリー
330Kcal
タンパク質
20gram
脂肪
22gram
炭水化物
11gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    チキンとキノコのピクルスを使ったフィエスタサラダの作り方は?材料を準備します。鶏の胸肉を丸ごと食べても、すでに切り身になっているものでも構いません。私のキノコはマリネ(シャンピニオン)ですが、新鮮なものでも大丈夫です、揚げる必要があります。まず卵を茹でます。パイナップルをふるいに入れて余分な液体を排出します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    まず、鶏肉を調理します。このサラダは、鶏肉を水から茹でたり、蒸したり、揚げたりしても良いですが、私は焼くのが一番好きです。鶏肉の焼き方は?鶏胸肉に塩コショウをし、お好みのスパイス(私はシンプルにパプリカと乾燥バジル)とオリーブオイル大さじ2杯を加えます。これをすべて鶏肉にまぶし、ホイルで包みます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    完成するまで胸肉を焼きます(胸の大きさに応じて、180°Cで約30分間)。重要なのは、乾燥させないことです。私はこの方法で準備ができているかどうかを確認します。細いナイフまたは串で胸の最も厚い場所に穴をあけます。透明なジュースが流れます。これで鶏肉の準備が整いました。オーブンから取り出します。冷ましてください。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    鶏肉が早く冷めやすいように、熱いうちに小さく切ります(皮を取り除きます)。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    これでスライスを開始できます。マッシュルームはスライスに、玉ねぎは立方体に切ります。玉ねぎとキノコを混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    キュウリの皮をむき、立方体に切ります。皮がざらざらしていたり​​、傷ついていたり、苦くない場合は、切り取る必要はありません。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    卵をしっかりと茹でます。卵を固ゆでにする方法は?調理中に卵が割れないように、冷水に入れて弱火で調理してください。卵は沸騰後9分間ゆで、冷水に注ぎ冷まします。シェルは急激な温度変化からよりよく洗浄されます。卵黄を白身から分離します。白身は立方体に切り、黄身は飾りに使います。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    サラダを何回かに分けて作ったので、すべてを重ねて並べましたが、すべての材料を刻んで混ぜ合わせても、このサラダは悪くありません。最初の層は鶏肉で、よく圧縮し、マヨネーズを塗ります(パイナップル、キュウリ、キノコが入っているので、サラダ自体がすでにジューシーなので、マヨネーズはほとんど必要ありません)。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    2番目の層は卵白で、再びマヨネーズが少し加えられます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    3層目はパイナップルです(マヨネーズは加えません)。指輪をお持ちの場合は、まず指輪を細かく切ります。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    4層目はキュウリとマヨネーズ少々。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    5層目はキノコと玉ねぎです。またまたマヨネーズ少々。表面が水平になるようにスプーンですべての層をよく押します。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    その上に卵黄をすりおろします。サラダをリングから慎重に取り出し、お召し上がりください。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    食欲旺盛!

レシピへのコメント

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金星
10.12.2023
4.6
ありがとう、私のサラダも試してください
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修羅
10.12.2023
4.7
イリシャさん、あなたのサラダはケーキのようで、エレガントでとても食欲をそそります!この形では、サラダは本当にはるかに美しく、柔らかく、おいしいことがわかります。マヨネーズをほとんど使わず、パイナップルの鮮やかでジューシーな味わいが気に入りました。素晴らしい休暇のオプションです!
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イリシャ
10.12.2023
5
シュロチカ、ありがとう!マヨネーズの量が少ないのでこのサラダも気に入りました。個人的にはチキンとパイナップルの組み合わせが大好きなので、サンドイッチの形で食べる準備ができています))
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チェックマーク
10.12.2023
4.6
大企業の休日用に用意された、キノコのマリネを添えたフィエスタチキンサラダ。著者に感謝したいと思います。サラダは誰もが高く評価し、気に入ってくれたので、レシピをプレゼントしました。風味の素晴らしい組み合わせ。

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