おいしいズッキーニのパンケーキ、サワークリーム添え

型破りな形の素晴らしいズッキーニのパンケーキ。黄金色で美味しそうなのを見てください。自分で調理すると、最高の香りも感じられます。私の一番好きなパンケーキ!
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サラ・トーマスサラ・トーマス
レシピの著者
おいしいズッキーニのパンケーキ、サワークリーム添え
カロリー
211Kcal
タンパク質
6gram
脂肪
13gram
炭水化物
15gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
0.6カップ
味わう
100グラム
3大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 35 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    パンケーキの準備は、主材料であるズッキーニを切ることから始まります。まず洗って皮を剥き、すりおろして深めのボウルに入れます。塩、コショウで味を調え、卵を加え、すべてをよく混ぜます。別に、サワークリームに牛乳を注ぎ、混ぜてズッキーニの塊に加え、滑らかになるまで混ぜます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    次に小麦粉をふるいにかけます。他のパンケーキ生地と同様に、塊が液体になるように十分な小麦粉を追加する必要があります。ダマができないように、少しずつ加えて常によくかき混ぜる必要があります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    最後に植物油を加えて混ぜます。生地の準備ができました。これでうまくいきました。それでは、ズッキーニのパンケーキを揚げる方法を見てみましょう。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    これを行うには、植物油を加えてフライパンをよく加熱し、お玉を使用して生地の少量をその上に注ぎ、底に沿ってよく平らにし、フライパンを円を描くように回転させます。パンケーキの両面を焼き色がつき、綺麗な焼き色になるまで焼きます。生地は全て使用しております。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    これらのパンケーキは、フェタチーズまたはチーズ、フレッシュトマト、ハーブと一緒に食べると美味しいです。具材を入れるとさらに満足感が高まりますが、私は特に本当に食べたいときはそのまま食べるのが好きです。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ナタリア・M
13.09.2023
5
この夏はズッキーニを使って料理していないことがたくさんあります)でも、パンケーキはまだ揚げていません。私はこの誤解を正すことにしました)さらに、庭にあるズッキーニの蔓が最新の収穫で私を喜ばせました。ズッキーニだけが大きくなったので、皮を剥いて固い果肉をジャムに入れ、柔らかい種が付いた中心部をミキサーに入れて粉砕して均一なピューレにしました。ズッキーニの重量はレシピよりも少ないことがわかりましたが、製品の量を正確に計算するための特別な計算機があります)通常のパンケーキと同じように生地を混ぜたところ、均一な液体の粘稠度が得られました。パンケーキは問題なく焼き上がり、破れたり焦げたりすることはありませんでした。滑らかで美しく仕上がりました。食べるのが楽しみです!パンケーキはふんわり柔らかくて美味しかったです。ぜひみなさんもこのパンケーキを作ってみることをお勧めします。朝食やおやつに最適でした。
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スヴェトラーナ
13.09.2023
5
素晴らしいレシピです!ステップバイステップの写真をありがとう。ズッキーニは一般的に優れた普遍的な製品です:) さらに、この料理は非常に早くておいしいです。ここでも、詰め物について空想することができます。魚介類にも合うと思います)
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エリサ
13.09.2023
5
もちろん具材もお選びいただけますので、ソフトチーズを入れてみましたが、とても美味しかったです!試してみてください、後悔はしません!
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成田
13.09.2023
4.7
柔らかくてとても美味しいパンケーキです!レシピにある珍しい材料に最初は驚きました)ズッキーニは細かいおろし金ですりおろすことも、ブレンダーでピューレにつぶすこともできます。ビデオのように、小さなグリーンも追加します。
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キャサリン
13.09.2023
4.9
素晴らしいレシピをありがとう。ズッキーニからパンケーキを作るとは思いつきませんでした。とても食欲をそそる見た目で、まるで古典的なもののように見えます。アドバイスに従って調理して詰め物を試してみます。
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あさ
13.09.2023
5
材料に牛乳とサワークリームを加えたズッキーニのパンケーキのレシピが興味深い。パンケーキもほぼ同じ方法で作りますが、牛乳とサワークリームは使いません。準備したパンケーキにサワークリームを添えます。このレシピを参考にパンケーキを作ってみます。
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エリサ
13.09.2023
4.8
エカテリーナ、私にとって私の料理に対する最高の評価は、家族の満足そうな目と空になった皿です。娘はパンを食べないので、パンケーキを作りました。とても喜んでいました。遠慮せずに調理してください、とてもおいしいです!

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