フライパンでサワークリームソースをかけた鶏のハツ

柔らかくてジューシー、2皿目は手早く簡単においしい!サワークリームソースで煮込んだ柔らかい鶏のハツは、大人も子供も魅了します。どんなおかずとも相性抜群です。調理プロセスにはそれほど時間はかかりませんし、特別なスキルも必要ありません。
287
534177
フライパンでサワークリームソースをかけた鶏のハツ
カロリー
429Kcal
タンパク質
29gram
脂肪
32gram
炭水化物
10gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
2大さじ
3ニンニクのかけら
400ml
1ティースプーン
3大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    フライパンでサワークリームソースの鶏ハツを作る方法は?必要な材料をすべて準備します。スパイスはお好みに合わせてご使用ください。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    心臓から余分な脂肪、血栓、膜を取り除き、冷たい流水で徹底的に洗い流します。ハートは縦に4等分に切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    玉ねぎの皮をむき、洗い、小さな立方体に切ります。底の厚いフライパンを火傷しないように熱し、植物油を注ぎ、みじん切りにした玉ねぎを加えます。中火で時々かき混ぜながら柔らかくなるまで炒めます。 3分ほどかかりました。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    次に、刻んだハートを玉ねぎに加え、かき混ぜ、強火で10分間煮ます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    次に塩を加え、月桂樹の葉を加えてかき混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ハツが完全に隠れるまで水を注ぎ、蓋をして中火で20〜25分間煮ます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ソースを準備するには、残りの水(私はコップ半分強を手に入れました)、サワークリーム、小麦粉を混ぜます。今回はソースを薄めにしたので小麦粉をスプーン1杯加えました。厚くしたい場合は、さらに追加できます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    ニンニクの皮をむき、プレス機にかける。ハツの準備ができたら、ソースを加え、かき混ぜながら2〜3分間煮ます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    ソースが濃くなったら、ニンニクとスパイスを加えます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    かき混ぜて火から下ろします。食べる前に、サワークリームソースのハートに刻んだハーブを振りかけることができます。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
アレンカ
25.12.2023
4.7
これはとてもおいしいです。賢い女の子 私からのもう一つのレシピ。
Author comment no avatar
イロナ
25.12.2023
5
はい!彼らはそれがおいしいと言います。やってみよう、やってみよう。やってみます、何ができるか見てみましょう。写真でお見せします。
Author comment no avatar
ガルシア
25.12.2023
4.7
レシピありがとうございます!すごく美味しかったです!!!!
Author comment no avatar
イオシポフ・ペトル
25.12.2023
5
感謝の気持ちを伝えるためだけに登録しました! ))) レシピは火です!とてもおいしいです。これほど面倒な準備をした後に、こんなに素晴らしい料理が出来上がるのは特に素晴らしいことです。みんなにお勧めします!
Author comment no avatar
ズファ
25.12.2023
4.5
シンプルで手早く準備でき、予算に優しいディナー料理です。フライパンでサワークリームソースをかけた鶏ハツは、家族全員分のランチやディナーを手早く準備する必要があるときに最適です。レバー部分も追加しました。家族で一気に食べてしまいました。レシピをありがとう!
Author comment no avatar
アリシュカ0307
25.12.2023
4.6
ありがとうございます、とても美味しいです:)

類似レシピ