鶏胸肉のパテ

繊細で、自家製で、とてもおいしいです!シンプルかつ高速です。鶏胸肉のパテはとても美味しくて簡単な前菜です。バターを加えることでクリーミーになり、ナッツのおかげでわずかにナッツのような香りがします。天然物から作られているので、ソーセージや市販のパテの代わりになります。
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アビゲイル・ロペスアビゲイル・ロペス
レシピの著者
鶏胸肉のパテ
カロリー
495Kcal
タンパク質
26gram
脂肪
41gram
炭水化物
9gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
600グラム
2ニンニクのかけら
3大さじ
150グラム
80グラム
0.5ティースプーン
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    鶏胸肉のパテの作り方は?食べ物を準備してください。今回は骨付き鶏むね肉を使用しましたが、鶏ささみでもお使いいただけます。炊き上がった後に煮汁が残るので、胸肉の方が美味しいと思います。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    肉を冷水で洗います。皮を剥いてみましたが、何も役に立ちません。肉を鍋に入れ、冷たいきれいな水を注ぎます。良質な水を使うと料理の味が決まります。玉ねぎ2個の皮をむき、切らずに丸ごと鶏肉と一緒に置きます。皮をむいてみじん切りにしたニンジンとニンニクを加えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    鶏肉を入れて弱火で煮ます。沸騰するまで待ち、泡を取り除きます。胸肉の大きさに応じて30〜40分間調理します。スープに塩を加えます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    鶏肉を茹でている間にバターを溶かします。これは、電子レンジ、ウォーターバス、または単に底の厚い鍋に入れてストーブの上で行うなど、さまざまな方法で行うことができます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    残りの玉ねぎの皮をむき、小さな立方体に切ります。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    フライパンに植物油を入れて熱します。玉ねぎを加えます。かき混ぜながら、玉ねぎを弱火で透明になるまで炒めます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    完成した肉を骨から切り離し、細かく切ります。一緒に調理した肉と野菜をミキサージャーに入れます。ニンジンだけを使い、タマネギとニンニクは使いませんでした。肉や野菜を挽きます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    炒めた玉ねぎ、溶かしバター、ナツメグ、塩、コショウを加えます。鶏がらスープを約100ml注ぎます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    皮をむいたクルミを加えます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    パテ状になるまですべての材料を混ぜます。パテが少し乾燥している場合は、スープをもう少し加えてください。塩を味見し、必要に応じて追加します。パテを小さな瓶に移し、冷蔵庫で1時間冷やします。

レシピへのコメント

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エレナ・パンキナ
17.08.2023
4.9
パテはあらゆる機会に最適なスナックです。材料を試して、さまざまなオプションを試してみましたが、ナッツを加えて鶏の胸肉のパテを準備したのはこれが初めてです。材料からニンジンだけを取り除き、粉チーズと刻んだディルを少し加えました。柔らかくてとても美味しいパテが出来上がりました。トーストした食パンとの組み合わせも最高です!鶏むね肉のパテを作るのがオススメです!
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ドミトリー
17.08.2023
4.5
主婦の皆さん、覚えておいてください。スープが必要な場合は、肉を冷水に入れてください。肉が必要な場合は、煮てください!これがABCです。そしてレシピもいいですね!

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