チキンボイルソーセージ

スパイスを効かせた自家製チキンソーセージの煮込み。スパイスのおかげで、チキンソーセージはとても食欲をそそる香りがします。好みに応じてさまざまなスパイスを追加できます。より栄養価の高い料理が必要な場合は、スパイスを使用せずに調理することもできます。既製の脂肪の多い鶏肉を用意します。
89
9120
グレース・テイラーグレース・テイラー
レシピの著者
チキンボイルソーセージ
カロリー
131Kcal
タンパク質
21gram
脂肪
4gram
炭水化物
2gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
200グラム
500グラム
100グラム
1ティースプーン
1ティースプーン
1ティースプーン
1ティースプーン
0.2ティースプーン
0.2ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    チキンソーセージを作るには、鶏胸肉1枚(重さ500g)、鶏ひき肉200個、卵1個、牛乳100ml、塩とスパイス小さじ1杯(パプリカ、カレー、ターメリック、ブラックターメリック少々)を用意します。オールスパイスの挽いたコショウ。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    鶏の切り身を肉挽き器に通します。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ボウルに鶏ひき肉、鶏ひき肉を入れて混ぜ、卵を割り入れ、牛乳を注ぎ、塩とスパイスを加えます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ソーセージ混合物をスプーンで滑らかになるまでよく混ぜます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    出来上がったソーセージミンチをスリーブまたはベーキングバッグに入れます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    袋の中でソーセージを形成し、スリーブの場合は端をしっかりと結びます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    得られたソーセージをラップで固定し、縦横に包みます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    次に、準備したチキンソーセージを沸騰したお湯の鍋に浸し、蓋をして弱火で1時間煮ます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    1時間後、調理したチキンソーセージを鍋から取り出し、皿に置き、冷まします。冷蔵庫で2~3時間冷やすのがベストです。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    食べる前に、茹でたチキンソーセージをフィルムから取り出します。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    丸ごとチキンソーセージをお皿に置きます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    次に、ソーセージを輪切りにして盛り付けます。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
ジュリア
06.08.2023
4.5
自家製ソーセージの優れた選択肢です。そうでなければ、あらゆる種類のありえない添加物が入った市販のソーセージを購入することはなくなります。レシピをありがとう。

類似レシピ