魚の缶詰スープとご飯

ステップバイステップの準備

調理時間: 30 分

1. ステップ 1

   

   缶詰ご飯から魚のスープを作る方法は？これに必要な材料を準備します。このスープは、サンマ、ニシン、カラフトサーモン、サルディネラの缶詰から作ることができます。サンマをいただく。

2. ステップ 2

   

   玉ねぎ、にんじん、じゃがいもは皮をむき、流水で洗い汚れを落とします。ジャガイモを小さく切ります。

3. ステップ 3

   

   鍋に水を入れて火にかけ、沸騰させます。切ったジャガイモと洗った米を沸騰したお湯に加えます。 10〜12分間調理したままにしてください。

4. ステップ 4

   

   このとき、玉ねぎはみじん切りにし、にんじんはすりおろします。

5. ステップ 5

   

   熱したフライパンに少量の植物油を入れ、みじん切りにしたニンジンとタマネギを加えます。中火で2〜3分揚げます。野菜が焦げ始めるまでかき混ぜます。次に、完成したフライをスープの入った鍋に置きます。

6. ステップ 6

   

   準備した缶詰を並べます。魚の切り身が大きい場合は砕いても構いません。また、小さな部分を完全にレイアウトすることもできます。

7. ステップ 7

   

   スープをさらに3〜5分間温めます。ジャガイモと米が柔らかくなるはずです。ご飯が大きくなってしまいます。塩とスパイスを加えて味を調えます。塩を加える場合は、缶詰にも塩が含まれていることに注意してください。出来上がったさんまスープを器に注ぎ、お好みで刻んだ香味野菜を散らし、温かいうちにお召し上がりください。食欲旺盛！

レシピへのコメント

ジョシュキン

17.10.2023

4.8

時短スープが美味しい！サンマとジャガイモのスープのレシピを動画でご覧ください。

クリスマスツリー

17.10.2023

4.7

スープを素早く調理する必要があり、理想的な選択肢は、サンマの缶詰と米とジャガイモから作られた魚のスープでした。私はイワシの缶詰に油を少し加えて、缶の中身をすべてスープに加えました。 30分後、夕食の準備ができました。スープは色鮮やかでコクがあって美味しかったです！

ミラ

17.10.2023

5

サンマ缶の魚汁とご飯がとても簡単に作れました！料理初心者でも大丈夫です。最小限の時間と労力で、このスープを家族全員に簡単に食べさせることができました。私にとって、このレシピは命の恩人です！ありがとう