チーズ、トマト、チキン、クルトンのシーザーサラダ
ステップバイステップの準備
ステップ 1
トマト、チキン、クルトンのシーザーサラダの作り方は?リストに従ってすべての製品を準備します。野菜、卵、レモンを洗います。そしてナプキンで乾かします。鶏の切り身をフィルムから取り除き、洗って乾燥させます。必要に応じて、パルメザンチーズを他のハードチーズに置き換えることもできます。小さなトマトを使用しますが、チェリートマトの方が良いです。
ステップ 2
鶏卵はしっかり茹でる。念のため茹でておきました 2. お玉に冷水を入れて卵を入れ、塩を加えて蓋をし、お玉を火にかけます。お湯が沸騰したら9分を計ります。お湯を沸かした後、水を切り、冷水をかけて卵を剥きやすくします。卵の皮をむきます。白身は必要ありませんが、茹でた黄身はソースに使います。
ステップ 3
鶏肉を塩を使わずにドライスパイスでこすります。鶏肉にオリーブオイルを塗ります。油をひかずにフライパンをコンロで熱します。乾いたフライパンに鶏ささみを入れて片面2~3分焼きます。その後ひっくり返して反対側も2~3分焼きます。時間はおおよその時間です。肉は茶色になり、ジューシーなままですが、中は生ではありません。
ステップ 4
揚げたチキンフィレをナプキンに移して冷まし、塩を加えます。この揚げ方では肉がとてもジューシーで、ほとんど重量が減りません。そして最も重要なのは、脂肪が含まれていないことです。
ステップ 5
クルトンには焼きたてのパンや昨日のパンを使用できます。私はフレッシュの方が好きです。お好みに応じて市販のクラッカーを使用することもできます。
ステップ 6
パンを立方体に切り、少量の植物油をふりかけ、スパイスをふりかけて混ぜます。熱したフライパンにクラッカーを入れ、混ぜながら3~5分炒めます。クラッカーが乾燥していて、わずかに黄金色になっていることを確認してください。
ステップ 7
冷めたフライドチキンをお好みに応じて、立方体、スライス、またはストリップにきれいに美しく切ります。
ステップ 8
マスタード、オリーブオイル、レモン汁、塩、みじん切りニンニクなど、ソースの材料をすべて 1 つの容器に入れます。茹でた黄身を加えます。
ステップ 9
ソースをかき混ぜます。それは私たちの目の前で濃くなっています。黄身が濃すぎる場合は、フォークやスプーンで潰してください。このソースは美しく香り高く、肉、グラタン、その他のサラダに適しています。
ステップ 10
サラダを集め始めましょう。レタスの葉を手でちぎり、皿またはサラダボウルに1段目として置きます。
ステップ 11
細かいおろし金または中程度のおろし金を使用して、ハードチーズを上からおろします。
ステップ 12
全体にソースをかけ、クルトンを加えます。
ステップ 13
トマトをみじん切りにします。私はリング状にしていますが、半分、4分の1、または立方体に切っても大丈夫です。トマトをサラダに円を描くように置きます。中央に鶏肉を置き、ソースを少し注ぎます。ソースが濃い場合は油で薄めてください。トマト、チキン、クルトンが入ったシーザーサラダの完成です。これを作るには有名レストランのシェフである必要はありません。
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