牛肉のストロガノフ風

家族全員が楽しめる簡単でおいしい料理が40分で完成します。ストロガノフスタイルの牛肉は非常に美味しく、柔らかく、繊細なクリーミーな後味が特徴です。初めてでも誰でも調理できます。このレシピはあらゆるフィレ肉を作るのに使用できます。
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牛肉のストロガノフ風
カロリー
430Kcal
タンパク質
38gram
脂肪
25gram
炭水化物
9gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
500グラム
1大さじ
2大さじ
200ml
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ビーフストロガノフの作り方は?これに必要な材料を準備します。調理には骨のない若い肉を選んでください。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    牛肉は繊維に沿って、厚さ1cm程度の細切りにします。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    熱したフライパンにバターを溶かし、切った肉を加えます。色が変わって少し焼き色がつくまで3~5分揚げます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    玉ねぎの皮をむき、冷水にさらします。皮をむいた玉ねぎをみじん切りにし、別のフライパンにバターを入れて炒めます。玉ねぎが透明になって柔らかくなります。これには 3 ~ 4 分かかります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    炒めた玉ねぎに小麦粉を加えて混ぜます。玉ねぎを小麦粉でさらに数分間炒めます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    玉ねぎに熱湯またはだし汁を注ぎます。すべてを沸騰させます。加熱すると水が濃くなりソース状になります。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    出来上がったソースを肉の上に注ぎます。少量の塩とスパイスを加えて味を調えます。鍋に蓋をして弱火で20~25分煮ます。この間に肉が柔らかくなるはずです。必要に応じて、水をもう少し加えることもできます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    煮込みの最後にサワークリームを鍋に加えます。かき混ぜる。さらに数分間すべてを一緒に加熱し、鍋を火から下ろします。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    肉を蓋の下でさらに10分間醸造させます。ビーフストロガノフの完成です!とても万能な料理で、どんなおかずにも合います。食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
アジザ
27.10.2023
4.7
とてもシンプルなレシピ。ビーフストロガノフ風が驚くほど美味しかったです!家族全員が喜んで食べて、もっと食べたいと頼みました!準備はこれ以上に簡単ではありません。レシピをありがとう!

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